«Маслоў перад Блюмам» — мы чуем гэта ўвесь час. Ідэя аб тым, што настаўнікі павінны задавальняць асноўныя патрэбы вучняў у бяспецы і прыналежнасці, перш чым звяртацца да складаных акадэмічных задач, з'яўляецца той, якая кіруецца ў працы многіх школ.

У гэтую эпоху высокіх ставак тэсціравання і нягнуткіх навучальных праграм гэта не так. так проста зрабіць, як гэта гучыць. Неабходнасць выконваць 45 хвілін загадзя запланаваных інструкцый па чытанні, пасля якіх паслядоўна ідуць 45 хвілін матэматыкі, прымушае многіх настаўнікаў, асабліва новых, прыйсці да высновы, што ў іх проста няма часу планаваць перапынкі ў разуменні або правяраць іх студэнтаў рэгулярна, каб пераканацца, што яны адчуваюць сябе добра.

Але даследаванні паказваюць, што гэта памылка. Дзіцячы псіхіятр Памэла Кантар сказала Edutopia ў 2019 годзе, што «калі мы можам аб'яднаць сацыяльнае, эмацыянальнае, афектыўнае і кагнітыўнае развіццё разам, мы ствараем шмат-шмат больш узаемасувязяў у мозгу, які развіваецца, што дазваляе дзецям паскараць навучанне і развіццё». Іншымі словамі, знаходжанне часу на інтэграцыю сацыяльнага і эмацыянальнага навучання ў акадэмічнае навучанне - гэта лепшы спосаб для дасягнення мэт школамі, чым засяроджванне толькі на акадэмічным занятку.

У гэтым годзе гэта запатрабуе дадатковай падрыхтоўкі і разважанняў. Прыярытызацыі асабістых сувязяў і здольнасці студэнтаў кіраваць сваімі эмоцыямі было досыць складана ў фізічных класах, але гэта будзе цяжэй падчас дыстанцыйнага і гібрыднага навучання. Большасць зстратэгіі тут—інструментарый, узяты з высакаякасных даследаванняў і з вопыту паспяховых настаўнікаў—можна інтэграваць як у фізічныя, так і ў віртуальныя класы на працягу дня.

Вітаем студэнтаў

Гэта пачынаецца раней, чым студэнты увайдзіце ў пакой: выдзяленне некалькіх хвілін асабістага прывітання з кожным вучнем у пачатку дня або ў пачатку кожнага класа ў сярэдняй і старэйшай школе можа ўмацаваць у вучняў пачуццё прыналежнасці да супольнасці навучэнцаў. Даследаванне 2018 года паказала, што пазітыўныя прывітанні з дзвярыма павялічылі акадэмічную актыўнасць на 20 працэнтных пунктаў і знізілі дэструктыўныя паводзіны на 9 працэнтных пунктаў - дадаўшы "дадатковую гадзіну актыўнасці на працягу пяцігадзіннага навучальнага дня", даследчыкі сказалі.

Калі студэнты працуюць дома, няма дзвярэй, каб стаяць, вядома, але вы можаце стварыць кароткае штодзённае відэа, каб павітацца, або выкарыстоўваць такі інструмент, як Zoom, які мае віртуальны функцыя пакоя чакання - паставіць дзяцей у чаргу, а потым запрашаць іх у клас аднаго за адным. У якасці альтэрнатывы вы можаце адаптаваць стратэгію 5x5, пры якой настаўнік праводзіць 25 хвілін, размаўляючы з пяццю студэнтамі па пяць хвілін з кожным, выкарыстоўваючы тэлефон або відэасустрэчы праз Zoom або Google Meet.

Калі студэнты знаходзяцца ў вашым класе, выдаткаваўшы некалькі хвілін на неакадэмічны чат з удзелам усіх студэнтаў, вы можаце пабудаваць яркую супольнасць, даючы вам акно ўці кожны вучань эмацыянальна падрыхтаваны да вучэбнай работы. Студэнты могуць абмяркоўваць такія рэчы, як пытанне дня: якая ваша любімая піца? або Калі б у вас была звышздольнасць, што б вы выбралі?—перш чым апісаць, што яны адчуваюць, назваўшы свае асабістыя ружы і шыпы, або прапусціўшы просты вялікі палец уверх, вялікі палец убок або вялікі палец уніз у вашай функцыі чата.

Ваш сацыяльны і эмацыйны набор інструментаў — выкарыстоўвайце яго ўвесь дзень

Добры пачатак падрыхтоўвае студэнтаў да навучання, але патрэба рэгуляваць эмоцыі, знаходзіць унутраны спакой і мець зносіны з грамадствам будзе ўзнікаць на працягу дня — як і ў дарослых. Ваш набор сацыяльных і эмацыйных стратэгій дазваляе вам звязвацца са студэнтамі і дапамагаць ім самарэгуляваць, зараджацца і аднаўляць адносіны на працягу дня.

Калі хто-небудзь спрабуе сказаць вам, што даваць студэнтам кароткі перапынак - гэта марнаваць час , вы можаце падзяліцца вынікамі даследаванняў, якія падтрымліваюць перапынкі: навучэнцы губляюць увагу ў перыяд непасрэднага навучання — для вучняў пачатковых класаў гэта пачынаецца прыкладна праз 10 хвілін — таму больш кароткія ўрокі з перапынкамі на разуменне паміж імі павышаюць здольнасць вучня выконваць заданне і дазваляюць лепш замацаваць нядаўна вывучаны матэрыял.

Каб вывесці студэнтаў з каляіны, даўняя суаўтарка Edutopia Лоры Дэзаўтэльс выкарыстоўвае мазгавыя перапынкі, якія падымаюць іх з месца, напрыклад, даючы кожнаму па два маленькія кубкі Dixie і трохі вады, і прымушае іх наліваць гэтанаперад і назад ад кубка да кубка некалькі разоў, затым папытаеце іх заплюшчыць вочы і працягваць ісці на працягу 30 секунд, каб убачыць, у каго ў канцы засталося больш за ўсё вады. Тут, гм, патрабуецца некаторая ачыстка.

Калі дзеці доўгі час былі сканцэнтраваны, паспрабуйце больш уцягнуты, больш інтэнсіўны кінэтычны перапынак, які працуе дома або ў класе: відэа H.Y.P.E the Breaks ад Hip- Hop Public Health можа дапамагчы студэнтам навучыцца танцавальнай харэаграфіі і больш рухацца. Вы можаце скарыстацца перавагамі падвойнага кадавання, украўшы некаторы змесціва ў свой танцавальны рэжым. На Code.org ёсць падручнік па кадаванні для танцавальнай вечарыны, які звязвае танцавальныя крокі з алгарытмамі кадавання, напрыклад. У якасці альтэрнатывы вы можаце проста даць дзецям час пасядзець, расслабіцца і весела пагутарыць са сваімі сябрамі.

Частковай часткай стварэння вашага сацыяльна-эмацыйнага інструментара і інструментарыя дабрабыту з'яўляецца наяўнасць інструмента на ўсе выпадкі жыцця. Калі дзеці адчуваюць раздражненне, Desautels рэкамендуе выкарыстоўваць практыкі канцэнтрацыі ўвагі, каб дапамагчы ім аднавіць спакой. Паспрабуйце розныя спосабы канцэнтрацыі ўвагі на дыханні, напрыклад, удых на працягу чатырох удараў, затрымка на працягу чатырох і затым выдых на працягу чатырох або візуалізацыя колераў, калі студэнты ўдыхаюць і выдыхаюць - напрыклад, калі студэнт засмучаны, ён можа выдыхнуць чырвоным.

Наконт уважлівасці вядуцца некаторыя спрэчкі, але даследаванні становяцца ўсё больш яснымі: па словах доктара Надзін Берк Харыс, галоўнага хірурга Каліфорніі, уважлівасць дапамагаедля рэгулявання частак мозгу, звязаных з рэакцыяй на стрэс, і «звязаны са зніжэннем узроўняў кортізола і іншых гармонаў стрэсу», адначасова станоўча ўплываючы на ​​«фізіялагічныя паказчыкі актыўнай рэакцыі на стрэс, такія як крывяны ціск і частата сардэчных скарачэнняў». Берк Харыс выкарыстоўвае ўсвядомленасць з дзецьмі ва ўзросце ад 3 гадоў.

У акадэміі Кодмана ў Бостане настаўніца другога класа Ліндсі Міндэр вядзе сваіх вучняў у кіраванае занятак па ўважлівасці пасля абеду: «Уплыў практыкі ўважлівасці сапраўды вялікі. гэта агульнае адчуванне таго, што яны адчуваюць сябе больш камфортна і ўпэўнена ў сабе і сваіх розных патрэбах, - кажа Міндер, - і памяншаецца трывога вакол акадэмічнай работы. заняткі раз на тыдзень па чатыры-сем хвілін - кіраванае засяроджванне на дыханні з наступным кароткім разважаннем з партнёрам. Замест гэтага вы можаце выбраць больш кароткі занятак, які выкарыстоўваецца часцей: адміністратар сярэдняй школы Майкл Рэй рэкамендуе навучэнцам рэгулярна адпачываць, замешваючы цеста для гульні або аблескі, абодва з якіх можна танна зрабіць дома.

Перыядычна ваш набор інструментаў будзе атрымаць сапраўднае выпрабаванне, калі студэнт расчароўваецца і накідваецца. Супрацьстаяць спакусе пакараць, калі гэта магчыма. Замест гэтага паспрабуйце знайсці асноўныя прычыны і навучыць дзіця вяртацца да спакою. Часам простаспытаць студэнта, ці хоча ён выйсці і напіць вады, можа быць дастаткова для дээскалацыі. Больш актыўная стратэгія заключаецца ў стварэнні кутка спакою ў класе - неасуджальнага, спецыяльнага месца ў пакоі, куды студэнты могуць пайсці, каб правесці некалькі хвілін, альбо супакоіўшыся, альбо назваўшы і апісаўшы свае пачуцці ў падрыхтаванай форме.

Ніколі не здавайся на перапынку

Такое адчуванне, што перапынак увесь час знаходзіцца ў аблозе з-за празмернага планавання, але гульня - гэта магутная, натуральная магчымасць зняць стрэс, наладзіць сацыяльную сувязь і даць мозгу жыццёва важны час для апрацоўкі і замацавання атрыманай інфармацыі.

Дзіцячы працатэрапеўт Анджэла Хэнском кажа, што перапынак павінен быць запланаваны на 45 хвілін да гадзіны кожны дзень, а не на больш звычайныя 20 хвілін. Гэта, вядома, не заўсёды магчыма, але гэта падкрэслівае важнасць таго, каб дзеці маглі гуляць. А Амерыканская акадэмія педыятрыі нагадвае нам, што неструктураваныя гульні вельмі важныя для дабрабыту дзяцей.

Школьныя сістэмы, як правіла, адмаўляюцца ад перапынкаў у сярэдняй школе, але тое, як наш мозг апрацоўвае інфармацыю, і неабходнасць для глыбокіх сацыяльных сувязяў — не мяняецца. Нягледзячы на ​​​​тое, што перапынкі мозгу і руху могуць выглядаць па-рознаму ў розных узроставых узростах, яны ўсё роўна неабходныя. Вось чаму сярэдняя школа Мантпелье ў штаце Вермонт ініцыявала MHS Unplugged - напрыклад, адключэнне ад навучальнай праграмы і адэкраны. У гэты 15-хвілінны перапынак дзеці могуць патрэніравацца на інструменце, пагуляць на вуліцы, заняцца мастацтвам, пагуляць у карты. Гэта кароткая магчымасць для іх выказаць сваё меркаванне аб тым, што яны робяць.

Вы можаце сутыкнуцца з ціскам, каб засяродзіцца на навукоўцах, але ставіць Маслоу перад Блумам не з'яўляецца супрацьлегласцю навучанню — даследаванні паказваюць, што гэта спосаб падтрымаць лепшае навучанне. Стварыце набор інструментаў і разважліва выкарыстоўвайце яго на працягу дня ў адпаведнасці з тым, як вы чытаеце сваіх студэнтаў. Рэгулярнае выкарыстанне Маслоу дапаможа ім заквітнець.