13 શક્તિશાળી SEL પ્રવૃત્તિઓ

 13 શક્તિશાળી SEL પ્રવૃત્તિઓ

Leslie Miller

સામગ્રીઓનું કોષ્ટક

હાઈસ્કૂલગ્રેડ 9-12

રેડવુડ સિટી, કેલિફોર્નિયામાં સમિટ પ્રિપેરેટરી ચાર્ટર હાઇ સ્કૂલ, સાપ્તાહિક, 90-મિનિટની આદતો, સમુદાય અને સંસ્કૃતિ (HCC) વર્ગમાં વિવિધ પ્રવૃત્તિઓનો ઉપયોગ કરે છે, જ્યાં વિદ્યાર્થીઓ સફળતાની આદતો શીખે છે અને સામાજિક અને ભાવનાત્મક શિક્ષણ વિકસાવે છે ( SEL) કુશળતા. શાળાએ ધોરણ 9 થી 12 માટે HCC અભ્યાસક્રમ વિકસાવ્યો છે અને HCC માટે બે પૂર્ણ-સમયના શિક્ષકોની નિમણૂક કરી છે, પરંતુ સમિટના શૈક્ષણિક શિક્ષકો પણ આમાંની કેટલીક પ્રવૃત્તિઓનો ઉપયોગ SEL કૌશલ્યો બનાવવા અને તેમના વિદ્યાર્થીઓ સાથેના સંબંધોને ગાઢ બનાવવા માટે કરે છે. સમિટમાં બાયોલોજી અને AP પર્યાવરણીય વિજ્ઞાનના શિક્ષક કેડી ચિંગ, તેના તમામ વર્ગોમાં શરૂઆતની પ્રવૃત્તિઓનો સમાવેશ કરે છે: “મારા નવા વર્ગમાં, અમે દરેક વર્ગના સમયગાળામાં તે કરીએ છીએ.”

અહીં કેટલીક શરૂઆતના, જૂથ છે શિક્ષકો સમિટમાં ઉપયોગ કરે છે તે પ્રવૃત્તિઓ શેર કરવી, અને બંધ કરવી:

પ્રવૃતિઓ શરૂ કરવી

1. માઇન્ડફુલનેસ: માઇન્ડફુલનેસના ફાયદાઓ વર્કિંગ મેમરીમાં સુધારો કરવાથી લઈને તણાવ ઘટાડવા સુધીની શ્રેણી ધરાવે છે. એચસીસીના શિક્ષક, ઔકેમ બલાર્ડ, માઇન્ડફુલનેસની સુવિધા આપે છે તે અહીં બે રીત છે:

  • તણાવ મુક્ત કરવા માટે વિઝ્યુલાઇઝેશન: તમારા વિદ્યાર્થીઓને કલ્પના કરવા દો કે તેમના શરીરમાં તણાવ કેવો દેખાય છે અને કેવો અનુભવ થાય છે, અને પછી તેમને તેને છોડવા માટે કહો. 12મા ધોરણના વિદ્યાર્થી જ્યોફ્રી કહે છે, “માઇન્ડફુલનેસ પ્રેક્ટિસ તમને લાગે છે કે તણાવ તમારા શરીરમાંથી ઉતરી રહ્યો છે.”
  • અવાજ અલગતા: તમારા વિદ્યાર્થીઓ સાંભળે છે તેવા વિવિધ અવાજો છે. જ્યારે તેઓ તમારા વર્ગખંડમાં હોય,હૉલવેમાં ચાલતા વિદ્યાર્થીઓથી લઈને આઉટડોર બાંધકામના અવાજ સુધી. તમારા વિદ્યાર્થીઓને એક ઘોંઘાટ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા દો અને તેને પોતાને વર્ણવો અને છેલ્લી વખત જ્યારે તેઓએ તેની સાથે વાર્તાલાપ કર્યો હતો ત્યારે યાદ કરો.

વધુ ટિપ્સ મેળવવા માટે, બલાર્ડની “જ્યારે માઇન્ડફુલનેસ ફીલ્સ લાઇક અ નેસેસિટી” જુઓ.

મોડલ બંધ કરો © એડ્યુટોપિયા સમિટના વિદ્યાર્થીઓ માઇન્ડફુલનેસનો અભ્યાસ કરે છે.© એડ્યુટોપિયા સમિટના વિદ્યાર્થીઓ માઇન્ડફુલનેસની પ્રેક્ટિસ કરે છે.

2. તમે વર્ગમાં જે લાગણી લાવી રહ્યાં છો તેનું નામ આપો: દરેક વિદ્યાર્થીને તેઓની લાગણી જણાવવા દો' ફરીથી અનુભવો. આ દરેક વિદ્યાર્થીને તેઓ અને અન્ય વિદ્યાર્થીઓ કેવી લાગણી અનુભવે છે, જુદી જુદી લાગણીઓ કેવી દેખાય છે અને તેઓ કેવી લાગણી અનુભવે છે તેના આધારે તેમના સાથીદારો સાથે વધુ સારી રીતે કેવી રીતે સંપર્ક કરવો તે જાણવામાં મદદ કરે છે.

આ પણ જુઓ: મગજના વિકાસ માટે 2-7 વર્ષની ઉંમર શા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે

3. લખો નીચે કરો, ફાડી નાખો અને તમારા તણાવને દૂર કરો: તમારા વિદ્યાર્થીઓને તેમની અપેક્ષાઓ અને અસલામતી લખવા દો, તેમને ફાડી નાખો અને તેમને ફેંકી દો. આ ભાવનાત્મક ચેક-ઇન લગભગ ત્રણ મિનિટ લે છે. તમારા વિદ્યાર્થીઓ કેવું અનુભવી રહ્યા છે તે સ્વીકારીને દરેક વર્ગની શરૂઆતમાં, તમે શીખવા માટેના તેમના અવરોધોને સ્વીકારશો અને તમારા વિદ્યાર્થીઓ માટે તેમને દૂર કરવા માટે એક સુરક્ષિત જગ્યા બનાવશો.

4. ગ્રોથ માઇન્ડસેટ વિ. ફિક્સ્ડ માઈન્ડસેટ શેર-આઉટ: જ્યારે તમારા વિદ્યાર્થીઓએ વૃદ્ધિ અને નિશ્ચિત માનસિકતા દર્શાવી હોય ત્યારે તેમને પળો શેર કરવા દો.

5. દિવસનો અવતરણ: તમારા વિદ્યાર્થીઓ શું શીખી રહ્યા છે અથવા સહિયારા અનુભવ સાથે સંબંધિત અવતરણ રજૂ કરો - ઉદાહરણ તરીકે, સમુદાયમાં હિંસાનું કૃત્ય. તમેસંપૂર્ણ-વર્ગની ચર્ચાને સરળ બનાવી શકે છે, વિદ્યાર્થીઓને જોડીમાં જૂથ બનાવી શકે છે અથવા દરેક વિદ્યાર્થીને ક્વોટ માટે એક-શબ્દનો પ્રતિસાદ શેર કરી શકે છે. આનાથી વિદ્યાર્થીઓને તેમની માન્યતાઓ અને અનુભવો પર પ્રતિબિંબિત કરવાની જગ્યા મળે છે અને તેઓ ક્વોટ અને અન્ય વિદ્યાર્થીઓના મંતવ્યો સાથે સંમત છે કે અસંમત છે, અને તે તેમને તેમના સાથીદારોના દ્રષ્ટિકોણ અને લાગણીઓની સમજ આપે છે.

6 . અમે ક્યાંથી આવ્યા છીએ: તમારા વિદ્યાર્થીઓ પાસેથી બાળકના ચિત્રો એકત્રિત કરો. વર્ગની શરૂઆતમાં એક બાળકનું ચિત્ર પ્રોજેક્ટ કરો, તમારા વિદ્યાર્થીઓને અનુમાન કરો કે તે કોણ છે, અને પછી વૈશિષ્ટિકૃત વિદ્યાર્થીને તેમના બાળપણ વિશે કંઈક શેર કરવા કહો.

7. સકારાત્મક શરૂઆત કરો: દરેક વિદ્યાર્થીને તેમની પીઠ પર કાગળની શીટ ટેપ કરો અને પછી ફરવા દો અને તેમની પીઠ પર તેમના સાથીદારો વિશે હકારાત્મક ગુણો લખો.

8. પ્રેરક ક્ષણ: બે વિદ્યાર્થીઓને ત્રણથી પાંચ મિનિટની પ્રસ્તુતિ સાથે વર્ગની શરૂઆત કરવા કહો - અને તેમની રુચિઓના આધારે બે અથવા ત્રણ ચર્ચા પ્રશ્નો સાથે આવો. પ્રસ્તુતિ વાસ્તવિક-વિશ્વના સંદર્ભમાં અભ્યાસક્રમની સામગ્રી સાથે સંબંધિત હોવી જોઈએ. ચિંગ કહે છે, "ઘણા વિદ્યાર્થીઓ વિઝ્યુઅલ અને વધેલી સગાઈ માટે વિડિઓનો સમાવેશ કરે છે, પરંતુ તે વૈકલ્પિક છે." વર્ગના બાકીના ભાગીદારોને એક મિનિટ માટે તેમના પ્રશ્નોની ચર્ચા કરવા માટે કહો અને પછી તેમને આખા વર્ગ સાથે શેર કરવાની તક આપો. આ કવાયત તમારા વિદ્યાર્થીઓને તેમના સાથીઓની રુચિઓની સમજ આપે છે.

શાળા સ્નેપશોટ

સમિટ પ્રિપેરેટરી ચાર્ટરખબર નથી. આનાથી તેઓને સમજવામાં મદદ મળે છે કે "તેમની સાથે સહાનુભૂતિ દર્શાવવા માટે તેમને શ્રેષ્ઠ મિત્રો બનવાની જરૂર નથી," બેલાર્ડ સમજાવે છે.

11. તમે જાણતા ન હોય તેવી વ્યક્તિ સાથે વાતચીત કરો. તમારા વિદ્યાર્થીઓને તેઓ જાણતા ન હોય તેવા વિદ્યાર્થી સાથે જોડી બનાવો અને એકબીજાને પૂછવા માટે પાંચ પ્રશ્નો સાથે જોડી આપો. દરેક વિદ્યાર્થી તેમના જીવનસાથીનો વર્ગમાં પરિચય કરાવે છે, જાણે તેઓ તેમના જીવનસાથી હોય તેમ બોલે છે, જ્યારે બાકીના વર્ગ વિદ્યાર્થીને પરિચય કરાવતા હોય તે રીતે જુએ છે. બેલાર્ડ કહે છે, "અમે લોકોને ક્યારેક જોતા નથી, અને આ કસરત વિદ્યાર્થીઓને એકબીજાને વધુ ઊંડાણથી જોવામાં મદદ કરે છે."

12. રુચિ અને ઓળખ-સંબંધિત બિન્ગો વગાડો. સંખ્યાઓ અથવા શબ્દભંડોળના શબ્દોથી ભરેલા ચોરસને બદલે, તમારા વિદ્યાર્થીઓને લગતી માહિતી સાથે કાર્ડ્સ બનાવો. સમિટના બિન્ગો કાર્ડ્સમાં "'મને વાંચવું ગમે છે' અથવા 'મારો જન્મ અલગ દેશમાં થયો હતો'" જેવી વસ્તુઓ હોય છે, નવમા ધોરણના વિદ્યાર્થી આર્માન્ડો કહે છે.

ક્લોઝિંગ એક્ટિવિટી

13. પ્રશંસા, માફી, આહા: તમારા વિદ્યાર્થીઓને વર્તુળમાં આવવા દો અને જૂથ સાથે પ્રશંસા, માફી અથવા અનુભૂતિ શેર કરો. બેલાર્ડના વર્ગના વિદ્યાર્થીઓએ આ જેવી વસ્તુઓ શેર કરી છે:

  • અમારા નાના જૂથમાં વાતચીતની સુવિધા આપવા બદલ હું બ્રેન્ડાની પ્રશંસા કરવા માંગુ છું.
  • આ વર્ગને ગંભીરતાથી લેવા બદલ હું દરેકનો આભાર માનું છું .
  • મારા હેડફોન અડધા સમય માટે રાખવા બદલ હું દરેકની માફી માંગુ છું.

પ્રમાણિક અને પ્રોત્સાહિત કરોસમયસર માફી. લાંબા સમય પહેલા બનેલી કોઈ વસ્તુ માટે માફી માંગવાથી તે દિવસે અથવા અઠવાડિયામાં બનેલી કોઈ વસ્તુ માટે માફી માંગવા કરતાં ઓછી અસર થાય છે. તમારા વિદ્યાર્થીઓને જણાવો કે તેઓએ જે કર્યું તેના માટે માફી માંગતી વખતે તેઓ કોની પાસે માફી માંગે છે તેનું નામ આપવાની જરૂર નથી.

વિદ્યાર્થીઓને મદદરૂપ શબ્દો શેર કરવામાં સહાય કરો, હાનિકારક શબ્દો નહીં. બેલાર્ડ કહે છે, “હું ઘણીવાર કહું છું કે, 'પ્રશંસા, ક્ષમાયાચના અને આહસ એ એવી વસ્તુ હોવી જોઈએ જે તમને ખરેખર લાગે કે લોકો સાંભળવા માટે ઉપયોગી થશે.'

આ પણ જુઓ: બાળકો સાથે કેવી રીતે વાત કરવી

તમારા વિદ્યાર્થીઓને કહો કે જ્યારે તેઓ કંઈક સાંભળે છે જે તેમની સાથે પડઘો પાડે છે. બેલાર્ડ સમજાવે છે, "અમે લોકોને જણાવવા માટે ત્વરિત કરીએ છીએ કે અમે તેમના વર્ણનમાં અમારા પોતાના અવાજનો ઉપયોગ કર્યા વિના તેમને સાંભળીએ છીએ." વિદ્યાર્થીઓ તેમના હાથ મિલાવે છે જ્યારે સાથીદારો ભાવનાત્મક રીતે ચાર્જ કરવામાં આવતી વસ્તુઓ શેર કરે છે. બેલાર્ડ ઘણીવાર આ વાતની શરૂઆત એમ કહીને કરે છે કે, “ચાલો તેના માટે તેને હલાવીએ.”

“જ્યારે તમે એકબીજા પર ધ્યાન આપો છો, ત્યારે તે માત્ર સમુદાયની ભાવના જ નહીં બનાવે, પરંતુ અમે સમજવા માટે વધુ સક્ષમ છીએ અન્ય લોકો,” જેનેટ કહે છે, 12મા ધોરણની વિદ્યાર્થીની. "જો તમે નાની ઉંમરે લોકોને સમજવામાં સક્ષમ છો, તો તમે પુખ્ત વયે તેમની સાથે વધુ સારી રીતે કામ કરી શકશો. તે ભવિષ્યની પેઢીઓ કેવી હશે તે બદલશે. લોકો એકબીજા પ્રત્યે વધુ સ્વીકાર્ય, વધુ મદદરૂપ બની શકે છે.”

શાળાઓ જે કામ કરે છે

સમિટ પ્રિપેરેટરી ચાર્ટર હાઇસ્કૂલ

ચાર્ટર, સબર્બન ગ્રેડ્સ 9-12 રેડવુડ સિટી, CA આ શું બનાવે છે એક શાળા જે

સમિટમાં કામ કરે છેપ્રિપેરેટરી ચાર્ટર હાઇ સ્કૂલ, વિદ્યાર્થીઓ દૈનિક શૈક્ષણિક લક્ષ્યો નક્કી કરે છે, તેઓ શું શીખશે, તેઓ કેવી રીતે શીખશે અને તેઓ કોની સાથે શીખશે તે નક્કી કરે છે. વ્યક્તિગત શિક્ષણ પ્લેટફોર્મ, વિભિન્ન સૂચના, સામાજિક અને ભાવનાત્મક કૌશલ્યોમાં કોચિંગ, પસંદગી-આધારિત અભિયાનો, માર્ગદર્શકો અને પ્રોજેક્ટ્સ દ્વારા શીખવવામાં આવતી જ્ઞાનાત્મક કૌશલ્યો દ્વારા, સમિટ વિદ્યાર્થીઓને શીખનારા તરીકે તેમની જરૂરિયાતો સમજવામાં મદદ કરે છે.

  • સમિટ વિદ્યાર્થીઓ 2015માં ગણિત અને ELA માટે સ્માર્ટર બેલેન્સ્ડ એસેસમેન્ટમાં જિલ્લા અને રાજ્ય કરતાં આગળ નીકળી ગયા.
  • 2015માં, સમિટ સ્કૂલોનો સ્નાતક દર 95% અને 4-વર્ષનો કૉલેજ સ્વીકૃતિ દર 99% હતો.
  • 55% સમિટ સ્નાતકો 6 વર્ષ કે તેથી ઓછા સમયમાં કૉલેજ પૂર્ણ કરે છે—રાષ્ટ્રીય સરેરાશ કરતાં લગભગ બમણું.

Leslie Miller

લેસ્લી મિલર એ શિક્ષણના ક્ષેત્રમાં 15 વર્ષથી વધુ વ્યાવસાયિક શિક્ષણનો અનુભવ ધરાવતા અનુભવી શિક્ષક છે. તેણીએ શિક્ષણમાં માસ્ટર ડિગ્રી મેળવી છે અને પ્રાથમિક અને મધ્યમ શાળા બંને સ્તરે ભણાવ્યું છે. લેસ્લી શિક્ષણમાં પુરાવા-આધારિત પ્રેક્ટિસનો ઉપયોગ કરવા માટેની હિમાયતી છે અને નવી શિક્ષણ પદ્ધતિઓ સંશોધન અને અમલીકરણનો આનંદ માણે છે. તેણી માને છે કે દરેક બાળક ગુણવત્તાયુક્ત શિક્ષણને પાત્ર છે અને વિદ્યાર્થીઓને સફળ થવામાં મદદ કરવા માટે અસરકારક માર્ગો શોધવામાં ઉત્સાહી છે. તેના ફ્રી સમયમાં, લેસ્લી તેના પરિવાર અને પાલતુ પ્રાણીઓ સાથે હાઇકિંગ, વાંચન અને સમય પસાર કરવાનો આનંદ માણે છે.