Ve filmu Uvnitř venku , 11letá Riley má několik ostrovy osobnosti Tyto ostrovy byly vytvořeny z jejích minulých klíčových vzpomínek, zkušeností, zájmů a vášní. Pozitivní a negativní klíčové vzpomínky vytvářejí tyto ostrovy, které tvoří naši osobnost nebo pocit vlastního já. Rileyin ostrov zahrnoval ostrov rodiny, ostrov přátelství, ostrov fotbalu a ostrov hlupáků. Náš mozek vytváří ostrovy osobnosti (nebo, pro účely této diskuse, ostrovy sebe sama ) kvůli našim zájmům, vztahům, zkušenostem a tomu, jak ostatní v našem životě potvrdili, podpořili, případně oslabili naše myšlenky o tom, kdo jsme, a o našich stále se rozvíjejících životních cílech. Jak mohou pedagogové pomoci při budování, opravě a posilování ostrovů sebe sama našich studentů? Když věnujeme několik minut autentickému sdílení a reflexi s našimi studenty, kultivujeme tímspojení, které nás podporuje v těžkých chvílích v našich třídách.

Validace je účinná strategie zaměřená na mozek, která žákovi říká: "Slyším tě a rozumím ti." Validace pocitů dítěte nebo dospívajícího pomáhá žákovi "cítit se cítit", což je nedílnou součástí emočního, sociálního a kognitivního vývoje každého žáka. Když jsem se začal zabývat touto činností, vyzpovídal jsem několik žáků ve věku 7-17 let. Níže jsou uvedeny příklady jejich ostrovů sebe sama. Nejensdíleli názvy svých ostrovů, vysvětlovali také, proč a jak se tyto ostrovy vyvinuly. Studenti tento typ reflexe milovali, poskytli mi tak náhled do jejich světa přesvědčení, soukromé logiky a pocitu vlastního já.

1. Ostrov lidí
2. Ostrov smíchu
3. Děsivý ostrov
4. Zvířecí ostrov
5. Intelektuální ostrov
6. Tančící ostrov
7. Duchovní ostrov
8. Ostrov není dost dobrý
9. Ostrov umění

Strategie pro rozvoj ostrovů sebe sama

1. Požádejte studenty, aby určili a sdíleli své ostrovy sebe sama. Jako pedagogové začneme tuto aktivitu modelovat tím, že studentům vysvětlíme, že naše ostrovy se neustále mění na základě našich zájmů, vášní, afirmací, zkušeností, vztahů a vnímání. Změna je život a stejně jako skutečné ostrovy mohou i naše ostrovy zdravěji růst nebo se zmenšovat a slábnout.

2. Na začátku roku vytvořte a vystavte ostrůvky sebe sama a vysvětlete, že se mohou měnit na základě našich zkušeností. Jedná se o báječnou strategii pro shromažďování údajů o vnímání. Čím více toho žáci o sobě vědí, tím silnějšími žáky jsou. Sebereflexe a sebepozorování jsou základními kameny pro kognitivní a akademický růst.

Vytváření ostrovů sebe sama je aktivita pro všechny věkové kategorie a stupně, protože žáci začínají vidět analogie, kontrasty, rozdíly a podobnosti ve škole i mimo ni. Kolik našich žáků by mělo ostrov nedůvěry nebo ostrov zlomeného srdce?

3. Vytvořte ostrov budoucnosti a vyzvěte žáky, aby si představili, inovovali a začali plánovat, jaká sociální a emocionální topografie bude součástí tohoto ostrova.

4. Tyto ostrovy by mohly být začleněny do učebních osnov jazyků a dějepisu a samozřejmě i do osobních vyprávění.

Zvažte výuku dějepisu, biologie a zeměpisu zaměřenou na změny lidí, reliéfu a našich těl a na to, jak životní prostředí a kulturní změny vytvářejí a modifikují nové ostrovy sebe sama.

5. Ostrovy sebe sama lze přirovnat k budování matematických operací a algoritmů.

6. Ostrovy sebe sama by mohly pomoci při vytváření teze a základů pro psaní neuměleckých textů, vědecký výzkum a vypracování hypotézy.

Vlak myšlenek

Na adrese Uvnitř venku , sledovali jsme Rileyho myšlenkové pochody Víme, že mozek nikdy nepřestává pracovat, pokud nejsme mrtví, a jak minulý týden naznačili moji žáci ze čtvrté třídy, možná naše vlaky jedou po jiných trasách, když spíme, a dost možná jsou strojvůdcem naše podvědomé myšlenkové pochody. Viděli jsme, jak strach ovládl Rileyiny myšlenkové pochody první den jejíhoškoly, následoval vztek a smutek. Její měnící se pocity rozptylovaly ústředí (prefrontální kůru) v mozku, a proto několikrát vykolejily její myšlenkové pochody. Studenti se rádi učí o své vlastní neurobiologii, a když pochopí, co rozptyluje nebo vykolejuje jejich myšlenkové pochody v čelním laloku, mohou zavést strategie, které jim pomohou dávat pozor azaměření.

Trvalá pozornost a soustředěnost jsou předpokladem udržitelného učení. Trvalá pozornost a pracovní paměť jsou výkonné funkce, které se plně rozvíjejí až v rané dospělosti. Pokud dítě nebo dospívající zažilo nějakou formu každodenního traumatu z okolí, mohou být tyto výkonné funkce nedostatečně rozvinuté nebo stagnovat. Víme, že emoce řídí pozornost a že mnoho našich žákůchodí do našich tříd ve stavu zvýšené ostražitosti mozku, který neustále skenuje prostředí a hledá pocity bezpečí a známosti. Architektura mozku je úzce ovlivněna, když jedinec zažívá chronickou úroveň stresu. Ve stavu stresové reakce nervové obvody vytvářejí synapse v limbickém systému, takže čelní laloky mají velmi málo okysličené a bohaté na glukózu.krev.

To, co u mnoha studentů vypadá jako nepozornost nebo nesoustředěnost, je pravý opak. Věnují velkou pozornost vnímaným hrozbám ve svém okolí.

Otázky pro studenty

1. Kdy vaše myšlenky běží hladce a s malým počtem zastávek?
2. Kdy se vaše myšlenkové pochody zhoršují? Proč?
3. Co mohu udělat ve třídě, aby váš vlak jel rychle a přesně?
4. Co můžete udělat pro to, aby se váš myšlenkový proud udržel na kolejích a dojel do cíle?

Strategie

• Amanda Machado: Měly by školy učit děti meditovat? (The Atlantic)
• Sbírka článků Huffington Post o mindfulness ve školách
• Můj příspěvek v Edutopii Energie a klid: mozkové přestávky a cvičení zaměřené na pozornost

Jakými dalšími způsoby můžete studentům pomoci představit si jejich identitu a to, jak formuje jejich kognitivní procesy?