De acordo com a Academia Americana de Pediatria, o recreio é "crucial e necessário" para o desenvolvimento de uma criança e nunca deve ser retirado para dar lugar a mais estudos ou como castigo. Para além dos benefícios para a saúde, o recreio também melhora o pensamento criativo, a concentração e as competências sociais, como a cooperação e a partilha.

Para saber mais sobre a investigação, consulte a lista de artigos e estudos que citámos no vídeo:

• O papel crucial do recreio na escola (2013)
• Estratégias para o recreio nas escolas (2017)
• Boletim dos Estados Unidos de 2018 sobre a actividade física das crianças e dos jovens
• Resultados do estudo sobre políticas e práticas de saúde escolar (2016)