No carro, num passeio ou enquanto preparam o jantar, os podcasts proporcionam descanso e reflexão aos ouvintes, que podem escolher entre cerca de 1,7 milhões de podcasts em 2021, de acordo com a Nielsen Company.

De 2008 a 2021, a percentagem média de americanos com 12 anos ou mais que ouviram um podcast no último mês saltou de 9% para 41%, segundo o Pew Research Center; actualmente, a Nielsen considera que mais de metade dos americanos ouve pelo menos um podcast por semana.

Pedimos ao nosso público que nos recomendasse os melhores podcasts sobre escolas, equilíbrio entre vida profissional e pessoal e bem-estar e recebemos mais de 200 recomendações.

A vida de um educador

Estudos Sociais: "Se não couber uma pasta de tamanho normal, não é uma mochila - é uma bolsa com alças", diz Joe "Sr. D" Dombrowski sobre as mochilas pequenas - uma das cinco coisas que não são bem-vindas na sua sala de aula do quarto ano este ano.

No seu popular podcast Estudos sociais Dombrowski, comediante e professor do ensino primário, mistura humor com histórias reais da sua própria experiência ou de colegas educadores de todo o país. Os tópicos incluem salas de aula móveis, fios de cabelo de professores, a procura de um lugar no jardim-de-infância e os e-mails de pais mais loucos que já recebeu.

Se precisa de uma boa gargalhada enquanto se prepara para o novo ano lectivo, sintonize-se com Estudos sociais e prepare-se para se surpreender com o tema (alerta de spoiler: podem ser os planos de vingança de Dombrowski para a pessoa que lhe roubou as encomendas da Amazon).

O Director Moderno: Quer seja um aspirante a director de escola, novo ou experiente, prepare-se para rir e aprender enquanto ouve o podcast O director moderno Através do seu sítio Web, os ouvintes do podcast podem enviar perguntas ou cenários com que se defrontam, que Karen e Christy discutem depois nos episódios, partilhando abertamente as suas anedotas, erros do passado e lições aprendidas.

No primeiro episódio, "Clarificar e comunicar as suas prioridades", por exemplo, Karen recorda uma sessão de DP de quatro horas que organizou durante o seu primeiro ano como directora e que continha 17 pontos na ordem de trabalhos. "A minha equipa deve ter olhado para aquilo e pensado 'difícil de passar'", diz ela.

Esses episódios peculiares e relacionáveis são rápidos e animados - geralmente todos os 20 minutos ou menos - e fornecem um pouco de feedback divertido sobre tópicos como comunicação de crise e trabalho com colegas de equipe difíceis. No Instagram, jcz0122 postou que ela gostou particularmente do episódio intitulado "The Elusive Unicorn of Work-Life Balance".

Black Educators Matter: As fundadoras de uma organização sem fins lucrativos, Brooke Brown e Danielle Moneyham, criaram a Os educadores negros são importantes podcast com o objectivo de destacar as histórias, os desafios e os êxitos de 500 educadores negros de todo o país. "Não é apenas um momento - é um movimento", afirmam os anfitriões, que também facilitam uma rede global de educadores.

Em apenas 45 minutos ou menos por episódio, os ouvintes podem ouvir educadores como o professor de inglês do liceu Julian Johnson-Marshall, que reflecte sobre a transição de uma escola primária pública/conveniada para um liceu privado suburbano.

Noutro episódio, Laurice Jones, professora de um colégio comunitário, partilha a forma como a sua experiência no ensino básico e secundário foi influenciada por mulheres de cor e porque é que teve de "provar o seu valor" ao longo da sua carreira.

Esta vida de professor: Como podemos desfrutar da educação "quando parece uma confusão"? O que significa "aprender" em 2021? Estes são os tipos de perguntas que Monica Genta, professora do ensino médio e consultora educacional, explora em seu podcast semanal Esta vida de professor .

Em episódios como "4 Things That Are NOT Overrated This School Year" e "Balancing Parenting Life with This Teacher Life", Genta partilha narrativas reais da sua própria experiência de ensino, juntamente com dicas e truques sobre como os professores podem manter-se motivados e criativos nas suas salas de aula.

Mesmo em tempos difíceis, o positivismo de Genta brilha nestes episódios de 30 minutos ou menos, mantendo os ouvintes com os pés assentes na realidade, mas ainda esperançosos de que podem controlar as suas vidas - e as suas salas de aula. "Desde que comecei a aplicar as dicas simples da Mónica, sinto que estou a apaixonar-me pela arte de ensinar de novo, depois de 20 anos na sala de aula", diz um crítico no Apple Podcasts.

Estratégias de ensino

A sala de aula criativa com John Spencer: sobre A sala de aula criativa com John Spencer O anfitrião John Spencer, antigo professor do ensino básico e actual professor, compromete-se a transformar as salas de aula em espaços que enchem os professores e os alunos de alegria e criatividade.

Em episódios como "There Is No Such Thing as a Reluctant Reader" e "10 Creative Risks to Take With Your Students This Year", Spencer incentiva os educadores a pensarem fora da caixa sobre as suas práticas de ensino enraizadas e a adoptarem novas abordagens. Num episódio recente sobre como ajudar os alunos a assumirem riscos criativos este ano, por exemplo, Spencer recomenda que os professores adoptem "Maker Mondays", em que os alunospasse a primeira metade do dia a fazer trabalho criativo prático, como prototipagem em cartão ou circuitos. "Pode parecer pouco, mas conduz lentamente a uma mentalidade de criador", diz Spencer.

Pontos de bónus: Estas dicas tendem a funcionar bem com todos os níveis de ensino!

Liderar a equidade: Está a tentar tornar a sua sala de aula e a sua cultura escolar mais equitativas, mas não sabe por onde ou como começar? Liderança do capital próprio Em mais de 200 episódios, ouvirá dezenas de educadores centrados na equidade que lideram a acção em todo o país numa série de tópicos, tais como o combate ao absentismo crónico, a aprendizagem social e emocional para alunos surdos ou com dificuldades de aprendizagem.Os ouvintes ávidos do Apple Podcasts assinalaram o episódio 146, "How to Recognize and Support Students With Eating Disorders", com a Dra. Kelly Rugless, como um recurso particularmente útil.

O utilizador V_thoms disse o seguinte sobre o podcast: "Aprendi, mudei e implementei tantas ideias e perspectivas novas no meu trabalho para ser melhor para mim próprio, para os alunos e para os colegas."

Da minha perspectiva: De uma jovem que partilha a história de ter ficado cega e surda a pais de crianças com autismo, a Da minha perspectiva O podcast fornece uma perspectiva da vida quotidiana, das paixões e das opiniões das pessoas com deficiência - pelas suas próprias palavras.

Em episódios com cerca de 10 a 30 minutos de duração, a anfitriã Jen Bavry - a directora do programa Family & Community Outreach do Ohio Center for Autism and Low Incidence - entrevista pessoas com deficiência, juntamente com os seus familiares, amigos, colegas de trabalho e vizinhos, para falarem das suas experiências.O sítio Web disponibiliza transcrições completas de todos os episódios, que podem ser descarregadas.

Cuidar de si próprio

Autocuidado para educadores: Convocando todos os professores, administradores e conselheiros que se sentem como se estivessem a queimar a vela em ambas as extremidades. Autocuidado para educadores A anfitriã, Dra. Tina H. Boogren, dá-lhe as boas-vindas para se juntar ao seu "esquadrão de auto-cuidado" no caminho para criar e manter uma vida mais feliz e saudável.

"A minha esperança é que, através destes convites, truques e estratégias, possamos redescobrir o que nos faz sentir bem".

No início da semana, Autocuidado para educadores Cada episódio é curto - menos de 10 minutos de duração - para que seja fácil de incorporar na sua rotina e inclui práticas úteis e divertidas como escrever um diário sobre gratidão ou criar uma banda sonora de autocuidado na sua rotina,inspiração e, mais importante, uma autorização assinada para viver a sua melhor vida.

O tipo de atenção plena: A atenção plena pode parecer uma palavra da moda, mas em O tipo consciente , agora no seu sexto ano de produção, a guru do bem-estar e anfitriã Rachael Kable explica tudo para que os ouvintes compreendam como as práticas podem transformar as suas vidas.

Os episódios de 10 minutos abordam temas como dicas para melhorar a qualidade do sono, como ultrapassar a síndrome do impostor e diferentes formas de esquecer os erros do passado. O formato conciso proporciona uma excelente experiência de audição em série e também funciona bem se não tiver muito tempo livre para descontrair.

"Como tantas outras pessoas neste mundo, experimentei um aumento dramático e debilitante da ansiedade durante 2020", diz um crítico que ouve este podcast há mais de dois anos. "Estes episódios semanais tornaram-se um recurso muito apreciado para eu aprender estratégias para superar os meus sintomas de ansiedade."

O Podcast Homecoming com a Dra. Thema: "Bem-vindos a casa", exclama a psicóloga licenciada Dra. Thema Bryant-Davis no início de cada episódio do Podcast sobre o regresso a casa com o Dr. Thema .

Em cada episódio, o Dr. Thema proporciona um espaço que faz lembrar uma sessão de terapia catártica que ajuda os ouvintes a aprofundar temas difíceis como ultrapassar o medo do compromisso, abraçar novos começos e curar-se desentimentos de indignidade.

O Episódio 49: "Racismo: Recuperar, Descansar, Ressuscitar" e o Episódio 64: "Feridas Parentais" são altamente recomendados pelos avaliadores no Apple Podcasts.

Escolas e sociedade

Pais brancos simpáticos: Nesta série de cinco partes, Jornal de Notícias A repórter Chana Joffe-Walt mergulha a fundo num grupo que é, sem dúvida, "a força mais poderosa" com impacto no nosso sistema de ensino público: os pais brancos.

Para desenvolver os episódios, Joffe-Walt, um produtor do premiado podcast Esta vida americana O director executivo da Comissão Europeia, Sr. H., passou a pente fino os documentos históricos desde Brown v. Conselho de Educação Analisei a forma como os pais brancos se movimentavam nas escolas; o que diziam querer; e as formas insidiosas como essas escolhas moldavam as condições num edifício escolar ao longo de tantos anos, mesmo nos anos em que os pais brancos não estavam presentes", afirma Joffe-Walt.

Os episódios, com uma duração de 45 a 60 minutos, traçam o perfil de uma determinada escola da cidade de Nova Iorque, combinando recursos de arquivo, entrevistas e gravações de voz para traçar um quadro vívido da forma como as desigualdades da integração escolar afectaram os alunos negros e pardos da escola, as suas famílias e as suas comunidades.

Depois de vários anos a fazer reportagens sobre educação, a jornalista Nikole Hannah-Jones, vencedora do Prémio Pulitzer, volta a esta velha questão, descobrindo que os sistemas escolares abandonaram, na sua maioria, o problema e ignoraram uma reforma educativa que tem funcionado para o resolver: a escolaintegração.

Nesta série de duas partes, Hannah-Jones analisa um distrito que, inadvertidamente, implementou um programa de integração. Depois de ter perdido a sua acreditação, as leis estatais exigiram que os alunos do Distrito Escolar de Normandy, predominantemente negro, no Missouri, fossem transportados de autocarro para uma escola acreditada próxima, queera predominantemente branco.

Esta série de duas partes de 2015 oferece um vislumbre visceral e inabalável do estado da dessegregação escolar na área de St. Louis, bem como da forma como a transição afectou os alunos e a comunidade - nas suas próprias palavras.

Let's K12 Better: Quando a pandemia chegou, Amber Coleman-Mortley, @MomOfAllCapes, teve uma ideia: apresentar um podcast à mesa da cozinha com as suas três filhas em idade escolar.

Uma colaboração entre Coleman-Mortley, uma antiga professora e directora de envolvimento social numa organização sem fins lucrativos de tecnologia educacional, e os seus filhos, Vamos K12 Melhor Os tópicos vão desde o cultivo de uma mentalidade de justiça nas crianças até às formas de tornar os espaços digitais mais democráticos e mais seguros para os alunos marginalizados.

"A Mãe de Todas as Capas e as suas filhas têm conversas abertas, honestas e autênticas sobre questões com que todo o país está a lidar", diz um crítico, "mas fazem-no com tanta graça e maturidade que mostram como este tipo de conversas pode e deve ser feito entre adultos e crianças".