Mtoto wa kiume wa Jana Della Rosa, Riley, mwenye umri wa miaka 7, hakuwahi kupendezwa na kazi yake kama mwakilishi wa jimbo la Arkansas. Angalau, hadi alipoanza kusukuma wanafunzi kupata dakika 40 za mapumziko kila siku. Kisha, anasema, alibadilika na kuwa mshawishi mdogo.

"Wakati huu wote sijapata kazi nzuri," alisema Della Rosa, Mrepublican kutoka jiji la Rogers na mama wa watoto wawili. “Sasa mama ana kazi nzuri. Ananiuliza angalau kila wiki, 'Je, bado umenipatia muda zaidi wa mapumziko?'”

Kutokana na hali ya migomo ya walimu inayolenga mifumo inayohisi kutowaitikia walimu na wanafunzi, juhudi za kupitisha sheria zinazoamuru mapumziko kwa watoto wa umri wa shule ya msingi wamepata mvuke. Si watoto kama Riley pekee wanaofikiri kuwa ni wazo zuri: Utafiti baada ya utafiti umeonyesha kwamba muda usiopangwa wa kucheza ni muhimu kwa maendeleo, si tu kunufaisha afya ya kimwili bali pia kuboresha uwezo wa utambuzi ambao kwa kawaida hauhusiani na kucheza, ikiwa ni pamoja na kuzingatia na kukumbuka. .

Kuhisi harakati katika kuunda—inayoendeshwa na walimu, wazazi na vikundi vya utetezi vilivyokatishwa tamaa kama vile PTA ya Kitaifa—wanasiasa kote Marekani wanaanzisha sheria ambayo italingana na kalenda ya shule na utafiti unaopatikana na kuhitaji shule ili kutoa muda zaidi wa kucheza kwa wanafunzi wachanga.

Utafiti Unasema...

Faida za mapumziko katika siku ya shule huzidi thamani ya wakati huo.nje.

Utafiti wa 2014 wa zaidi ya wanafunzi 200 wa shule ya msingi, kwa mfano, uligundua kuwa mazoezi ya viungo yaliboresha siha ya wanafunzi na utendakazi wa ubongo, na kuimarisha usahihi wao na muda wa majibu katika kazi za utambuzi. Tafiti nyingine zimehitimisha kuwa watoto ambao wana muda usio na mpangilio wakati wa siku ya shule huonyesha ubunifu na ujuzi wa kutatua matatizo zaidi, hawana usumbufu kidogo, na hujifunza masomo muhimu ya kijamii kama vile jinsi ya kutatua mizozo na kuunda mahusiano ya ushirikiano.

Akitaja yote. kati ya mambo hayo, mnamo 2017 Kituo cha Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa (CDC) - ambacho kinatofautisha mchezo na elimu ya mwili, ikifafanua mapumziko kama "shughuli za mwili zisizo na mpangilio na uchezaji" - ilipendekeza angalau dakika 20 za mapumziko kwa siku katika kiwango cha shule ya msingi. .

Chuo cha Marekani cha Madaktari wa Watoto pia kilikadiria, kikieleza mapumziko katika taarifa ya sera ya 2012 kama “siku ya lazima kwa ajili ya kuboresha ukuaji wa mtoto kijamii, kihisia, kimwili na kiakili” ambao haupaswi kuwa. imezuiliwa kwa sababu za kiadhibu au za kitaaluma.”

'Inanifanya Nitake Kulia'

Katika miongo miwili iliyopita, Sheria ya shirikisho ya No Child Left Behind Act ilipoleta mtazamo mpya wa upimaji sanifu. -na shule zilijibu maswala mapya ya usalama na kupungua kwa bajeti-mapumziko yalizidi kuonekana kama yanayoweza kutolewa.

Katika msukumo wa kusisitiza masomo ya msingi, asilimia 20 ya wilaya za shuleilipunguza muda wa mapumziko kati ya 2001 na 2006, kulingana na utafiti wa Kituo cha Sera ya Elimu katika Chuo Kikuu cha George Washington. Na kufikia mwaka wa 2006, CDC ilikuwa imehitimisha kuwa thuluthi moja ya shule za msingi hazikutoa mapumziko ya kila siku kwa darasa lolote. zilizopita, wote walikuwa na mapumziko," alisema Robert Murray, daktari wa watoto ambaye aliandika taarifa ya Chuo cha Marekani cha Madaktari wa Watoto. utendakazi na alama za mtihani na hayo yote, watu walianza kutazama mapumziko kama muda wa mapumziko ambao unaweza kuondolewa,” Murray alisema.

Watafiti na walimu sawa wanasema watoto wameteseka kwa ajili yake. Deb McCarthy, mwalimu wa darasa la tano katika Shule ya Msingi ya Lillian M. Jacobs huko Hull, Massachusetts, alisema alianza kuona ongezeko la matatizo ya kitabia na wasiwasi kuhusu miaka minane iliyopita. Analaumu juu ya matarajio makubwa na upotezaji wa wakati wa kucheza shuleni. Kuna shule ambazo watoto hawana mapumziko hata kidogo, alisema, kwa sababu wakati uliotengwa kwa ajili ya kucheza sasa umetengwa kwa ajili ya maandalizi ya majaribio.

“Inanifanya nitake kulia,” McCarthy alisema, akirejea masikitiko ya walimu wengi wa shule za msingi kote nchini, ambao wamesema kuwa 'muda zaidi wa viti' haukufaa kimaendeleo. "Nimekuwa nikifundisha kwa miaka 22, na nimejionea mwenyewemabadiliko.”

Jimbo za  Play

Sasa baadhi ya majimbo yanajaribu kubadilisha mkondo. Angalau tano zina sheria ya mapumziko kwenye vitabu: Missouri, Florida, New Jersey, na Rhode Island huamuru dakika 20 za mapumziko kila siku kwa wanafunzi wa shule ya msingi, huku Arizona inahitaji vipindi viwili vya mapumziko bila kubainisha urefu.

Saba zaidi majimbo—Iowa, North Carolina, South Carolina, Louisiana, Texas, Connecticut, na Virginia—inahitaji kati ya dakika 20 na 30 za mazoezi ya kila siku ya kimwili kwa shule za msingi, na kuziachia shule jinsi ya kutenga muda. Hivi majuzi, wabunge wa Connecticut walipendekeza mswada wa kuongeza muda wa muda wa jimbo hilo hadi dakika 50.

Nyingi ya sheria za miaka michache iliyopita zimeanzishwa kwa kuhimizwa na wazazi na walimu. Sheria ya Florida, iliyopendekezwa kwa mara ya kwanza mnamo 2016, ilipitishwa mnamo 2017 baada ya "mama wa mapumziko" kote jimboni kupangwa kwenye Facebook na kushawishi wabunge. Kundi hilo sasa linasaidia wazazi katika majimbo mengine kuandaa mapambano yao wenyewe ya kucheza bila malipo.

Mswada ambao ungehitaji dakika 20 za mapumziko huko Massachusetts ulishindwa mwaka jana, lakini McCarthy, mwanachama wa mahusiano ya serikali ya Chama cha Walimu cha Massachusetts. kamati, ina matumaini itapita mwaka huu. "Tulikaribia sana mara ya mwisho, lakini waliamua kuiweka kwenye utafiti," alisema. "Sijui ni nini hasa cha kusoma, kwa uaminifu kabisa."

Baadhi ya waelimishaji wamezungumzawasiwasi kwamba sheria za mapumziko zinaongeza mamlaka nyingine kwa siku ya shule ambayo tayari imejaa mahitaji. Anna Fusco, rais wa Muungano wa Walimu wa Broward na aliyewahi kuwa mwalimu wa darasa la tano, alisema hitaji la mapumziko la Florida lilikuwa "jambo zuri, lakini walisahau kufahamu ni wapi litafaa."

Wengine wameamua kufikiria upya mapumziko katika ngazi ya shule au wilaya. Mpango unaoitwa LiiNK—Let’s Inspire Innovation 'N Kids—katika wilaya kadhaa za shule za Texas huwapeleka watoto nje kwa vipindi vinne vya mapumziko vya dakika 15 kila siku.

Debbie Rhea, profesa na mkuu msaidizi katika Chuo Kikuu cha Texas Christian, alizindua mpango huo baada ya kuona mazoezi kama hayo nchini Ufini. Ilimkumbusha miaka yake mwenyewe ya shule ya msingi.

“Tumesahau maisha ya utotoni yanapaswa kuwa,” alisema Rhea, ambaye alikuwa mwalimu wa elimu ya viungo kabla ya kwenda masomoni. "Na ikiwa tutakumbuka nyuma kabla ya kupima-ambayo itakuwa nyuma katika '60s,'70s, mapema '80s-kama tutakumbuka nyuma kwa hilo, watoto waliruhusiwa kuwa watoto."

LiiNK alikuwa mwanasayansi mabadiliko makubwa kwa Wilaya ya Shule ya Kujitegemea ya Eagle Mountain Saginaw, ambapo shule ziliona muda wao wa mapumziko kuwa mara nne baada ya kutekeleza programu miaka minne iliyopita.

“Tumeona mabadiliko ya ajabu kwa wanafunzi wetu,” alisema mratibu wa LiiNK wa wilaya Candice. Williams-Martin. "Uandishi wao wa ubunifu umeboreshwa. Ujuzi wao mzuri wa magari umeboreka, [mwili waoindex ya wingi] imeboreshwa. Umakini darasani umeimarika.”

Mianzo Mpya

Mtindo wa kukumbatia mapumziko unawatia moyo watafiti kama vile Murray, ambaye ana matumaini kwamba shule zitaendelea kuwapa watoto wakati huo muhimu wa kupumzika. "Nadhani shule nyingi zinaanza kusema, 'Je, ikiwa lengo letu ni kujaribu kuwasaidia wanafunzi kujifunza, hii inageuka kuwa faida, si madhara,'" Murray alisema.

Betty. Warren, mwalimu wa shule ya chekechea katika Shule ya Msingi ya Banyan katika Kaunti ya Broward, Florida, alisema kila mara huwa anatenga wakati kwa wanafunzi wake kupumzika. Hata alipofundisha wanafunzi wa darasa la juu, alikuwa na wanafunzi wa klabu yake ya hisabati hula hoop au mipira ya kurukaruka wakati wa kutengeneza times table.

“Ni vigumu kwao kukaa kwa muda mrefu, kwa hivyo kuchukua mapumziko kunasaidia sana. . Wamezingatia zaidi na wako tayari kutulia na kusikiliza na kujifunza, "alisema. "Pamoja na hayo, inafanya shule kufurahisha. Ninaamini sana kwamba ni lazima iwe ya kufurahisha.”

Akiwa huko Arkansas, Della Rosa anatania kwamba anahisi kama “hatimaye ana uwezo wa kutimiza ahadi hiyo ya kampeni niliyotoa nikiwa darasa la tano na kukimbia. kwa rais wa darasa: mapumziko zaidi kwa kila mtu.”