Ang 7-taong-gulang na anak ni Jana Della Rosa, si Riley, ay hindi kailanman nagkaroon ng anumang partikular na interes sa kanyang trabaho bilang isang kinatawan ng estado ng Arkansas. Hindi bababa sa, hindi hanggang sa sinimulan niyang itulak ang mga mag-aaral na makakuha ng 40 minutong recess bawat araw. Pagkatapos, sabi niya, nagtransform siya bilang isang maliit na tagalobi.

“Sa lahat ng oras na ito ay wala pa akong magandang trabaho,” sabi ni Della Rosa, isang Republikano mula sa lungsod ng Rogers at isang ina ng dalawa. “Ngayon si Nanay ay may magandang trabaho. Tinanong niya ako kahit linggu-linggo, 'Mayroon ka bang mas maraming oras ng recess?'”

Sa likod ng mga welga ng guro na naglalayong sa mga sistemang hindi tumutugon sa mga guro at estudyante, isang pagsisikap na magpasa ng mga batas na nag-uutos ng recess para sa Ang mga bata sa elementarya ay nakatikim ng singaw. Ang mga batang tulad ni Riley ay hindi lamang ang nag-iisip na ito ay isang magandang ideya: Ang pag-aaral pagkatapos ng pag-aaral ay nagpakita na ang hindi nakaayos na oras ng paglalaro ay mahalaga sa pag-unlad, hindi lamang nakikinabang sa pisikal na kalusugan kundi pati na rin ang pagpapabuti ng mga cognitive faculty na hindi karaniwang nauugnay sa paglalaro, kabilang ang pagtuon at pag-alala. .

Nararamdaman ang isang kilusan na ginagawa—isa na hinihimok ng mga bigong guro, magulang, at grupo ng adbokasiya tulad ng National PTA—ang mga pulitiko sa buong U.S. ay nagpapakilala ng batas na maghahambing sa kalendaryo ng paaralan sa magagamit na pananaliksik at nangangailangan ng mga paaralan upang magbigay ng mas maraming oras ng paglalaro para sa mga batang mag-aaral.

Sabi ng Pananaliksik...

Ang mga benepisyo ng pahinga sa araw ng pag-aaral ay lumampas sa halaga ng orassa labas.

Ang isang pag-aaral noong 2014 ng higit sa 200 elementarya, halimbawa, ay natagpuan na ang pisikal na aktibidad ay nagpabuti ng fitness at paggana ng utak ng mga mag-aaral, na nagpapataas ng kanilang katumpakan at oras ng reaksyon sa mga gawaing nagbibigay-malay. Napagpasyahan ng iba pang mga pag-aaral na ang mga bata na may hindi nakaayos na oras sa araw ng pag-aaral ay nagpapakita ng higit na pagkamalikhain at mga kasanayan sa paglutas ng problema, hindi gaanong nakakagambala, at natututo ng mahahalagang aralin sa lipunan tulad ng kung paano lutasin ang mga hindi pagkakaunawaan at bumuo ng mga pakikipagtulungan.

Binabanggit ang lahat sa mga salik na iyon, noong 2017 ang Centers for Disease Control and Prevention (CDC)—na malinaw na nag-iiba ng paglalaro sa pisikal na edukasyon, na tumutukoy sa recess bilang "hindi nakaayos na pisikal na aktibidad at paglalaro"—nagrerekomenda ng hindi bababa sa 20 minutong recess sa isang araw sa antas ng elementarya. .

Nagtimbang din ang American Academy of Pediatrics, na naglalarawan ng recess sa isang pahayag ng patakaran noong 2012 bilang isang “kinakailangang pahinga sa araw para sa pag-optimize ng panlipunan, emosyonal, pisikal, at pag-unlad ng pag-iisip ng bata” na hindi dapat ipinagkait para sa mga kadahilanang parusa o pang-akademiko.”

'It Makes Me Want to Cry'

Sa nakalipas na dalawang dekada, habang ang pederal na No Child Left Behind Act ay nagpasimula ng bagong pagtuon sa standardized testing —at ang mga paaralan ay tumugon sa mga bagong alalahanin sa seguridad at lumiliit na mga badyet—ang recess ay lalong itinuturing na hindi kailangan.

Sa pagtulak upang bigyang-diin ang mga pangunahing paksa, 20 porsiyento ng mga distrito ng paaralanbinawasan ang oras ng recess sa pagitan ng 2001 at 2006, ayon sa isang pag-aaral ng Center on Education Policy sa George Washington University. At noong 2006, napagpasyahan ng CDC na ang isang-katlo ng mga elementarya ay hindi nag-aalok ng pang-araw-araw na recess para sa anumang mga grado.

“Kapag bumalik ka sa simula ng mga pampublikong paaralan at ang pagnanais na mapag-aral ang mga bata sa loob ng 135 taon nakaraan, lahat sila ay nagkaroon ng recess," sabi ni Robert Murray, isang pediatrician na co-authored ng American Academy of Pediatrics statement.

“Noong '90s, habang kami ay mas nakatuon sa mga pangunahing kurso at akademiko pagganap at mga marka ng pagsusulit at lahat ng iyon, sinimulan ng mga tao na tingnan ang recess bilang libreng oras na maaaring alisin," sabi ni Murray.

Sabi ng mga mananaliksik at guro ay nagdusa ang mga bata para dito. Sinabi ni Deb McCarthy, isang guro sa ikalimang baitang sa Lillian M. Jacobs Elementary School sa Hull, Massachusetts, na nagsimula siyang makakita ng pagtaas ng mga problema sa pag-uugali at pagkabalisa mga walong taon na ang nakalilipas. Sinisisi niya ito sa tumaas na mga inaasahan at pagkawala ng oras ng paglalaro sa paaralan. May mga paaralan kung saan walang recess ang mga bata, aniya, dahil ang oras na minsang inilaan para sa paglalaro ay nakatuon na ngayon sa paghahanda sa pagsubok.

“Nakakaiyak ako,” sabi ni McCarthy, na isinasaisip ang mga pagkabigo ng maraming guro sa elementarya sa buong bansa, na nagtalo na ang mas maraming 'oras ng upuan' ay hindi angkop sa pag-unlad. “Ako ay nagtuturo sa loob ng 22 taon, at nakita ko mismoang pagbabago.”

States of Play

Ngayon ilang states ay sinusubukang i-reverse course. Hindi bababa sa lima ang may batas sa recess sa mga aklat: Ang Missouri, Florida, New Jersey, at Rhode Island ay nag-uutos ng 20 minutong recess araw-araw para sa mga elementarya, habang ang Arizona ay nangangailangan ng dalawang panahon ng recess nang hindi tinukoy ang haba.

Pito pa states—Iowa, North Carolina, South Carolina, Louisiana, Texas, Connecticut, at Virginia—ay nangangailangan sa pagitan ng 20 at 30 minuto ng pang-araw-araw na pisikal na aktibidad para sa mga elementarya, na ipinauubaya sa mga paaralan kung paano maglaan ng oras. Kamakailan, ang mga mambabatas sa Connecticut ay nagmungkahi ng isang panukalang batas upang taasan ang oras ng estado na iyon sa 50 minuto.

Karamihan sa mga batas noong nakaraang ilang taon ay pinasimulan sa paghimok ng mga magulang at guro. Ang batas ng Florida, na unang iminungkahi noong 2016, ay ipinasa noong 2017 pagkatapos ng "recess moms" sa buong estado na inorganisa sa Facebook at nag-lobby sa mga mambabatas. Tinutulungan na ngayon ng grupo ang mga magulang sa ibang mga estado na isulong ang kanilang sariling mga laban para sa libreng paglalaro.

Ang isang panukalang batas na mangangailangan ng 20 minuto ng recess sa Massachusetts ay nabigo noong nakaraang taon, ngunit si McCarthy, isang miyembro ng ugnayan ng gobyerno ng Massachusetts Teachers Association komite, ay umaasa na ito ay makapasa sa taong ito. "Talagang naging malapit kami sa huling pagkakataon, ngunit pagkatapos ay nagpasya silang ilagay ito sa isang pag-aaral," sabi niya. “Hindi ko alam kung ano ba talaga ang dapat pag-aralan, sa buong katapatan.”

Ilan sa mga tagapagturo ay nagpalaki ngalalahanin na ang mga batas sa recess ay nagdaragdag ng isa pang mandato sa isang araw ng pasukan na puno na ng mga kinakailangan. Sinabi ni Anna Fusco, presidente ng Broward Teachers Union at isang minsang guro sa ikalimang baitang, na ang kinakailangan sa recess ng Florida ay "isang magandang bagay, ngunit nakalimutan nilang alamin kung saan ito babagay."

Ang iba ay nagpasya na pag-isipang muli ang recess sa antas ng paaralan o distrito. Ang isang programang tinatawag na LiiNK—Let's Inspire Innovation 'N Kids—sa ilang distrito ng paaralan sa Texas ay nagpapadala ng mga bata sa labas para sa apat na 15 minutong recess period araw-araw.

Si Debbie Rhea, isang propesor at associate dean sa Texas Christian University, ay naglunsad ng inisyatiba pagkatapos makakita ng katulad na kasanayan sa Finland. Ipinaalala nito sa kanya ang sarili niyang elementarya.

“Nakalimutan na natin kung ano dapat ang pagkabata,” sabi ni Rhea, na isang guro sa physical education bago pumasok sa akademya. “At kung naaalala natin ang nakaraan bago ang pagsubok—na babalik sa '60s, '70s, unang bahagi ng '80s—kung matatandaan natin noon, ang mga bata ay pinahintulutan na maging mga bata.”

Ang LiiNK ay isang malaking pagbabago para sa Eagle Mountain Saginaw Independent School District, kung saan nakita ng mga paaralan ang kanilang recess time na apat na beses pagkatapos ipatupad ang programa apat na taon na ang nakakaraan.

“Nakakita kami ng ilang kamangha-manghang pagbabago sa aming mga mag-aaral,” sabi ng district LiiNK coordinator na si Candice Williams-Martin. “Nag-improve ang creative writing nila. Ang kanilang fine motor skills ay bumuti, ang kanilang [katawanmass index] ay bumuti. Ang atensyon sa silid-aralan ay bumuti.”

Mga Bagong Simula

Hinihikayat ng trend ng pagtanggap sa recess ang mga mananaliksik tulad ni Murray, na umaasa na ang mga paaralan ay patuloy na ibabalik sa mga bata ang kritikal na libreng oras na iyon. “Sa tingin ko maraming mga paaralan ang nagsisimulang magsabi, 'Gee, kung ang layunin namin ay subukang tulungan ang mga mag-aaral na matuto, lumalabas na ito ay isang benepisyo, hindi isang pinsala,'" sabi ni Murray.

Betty Si Warren, isang guro sa kindergarten sa Banyan Elementary sa Broward County, Florida, ay nagsabi na palagi siyang naglalaan ng oras para makapagpahinga ang kanyang mga estudyante. Kahit noong nagtuturo siya ng mga matataas na grado, pinapa-hula hoop o pinatalbog niya ang kanyang mga mag-aaral sa math club habang gumagawa ng times table.

“Mahirap lang para sa kanila na maupo nang matagal, kaya malaking tulong ang pagpapahinga. . Mas nakatutok sila at handang tumira at makinig at matuto,” aniya. “At saka, nakakatuwa ang school. Malaki ang paniniwala ko na dapat maging masaya ito.”

Pagbalik sa Arkansas, nagbiro si Della Rosa na pakiramdam niya ay “sa wakas ay natupad na niya ang pangako sa kampanyang ginawa ko noong ako ay nasa ikalimang baitang at tumatakbo. para sa class president: more recess para sa lahat.”