जाना डेला रोज़ा के 7 वर्षीय बेटे, रिले, को अरकंसास राज्य के प्रतिनिधि के रूप में अपनी नौकरी में कोई विशेष रुचि नहीं थी। कम से कम, तब तक नहीं जब तक कि वह छात्रों को हर दिन 40 मिनट का अवकाश दिलाने के लिए जोर देने लगी। फिर, वह कहती है, वह एक छोटे पैरवीकार में बदल गया।

रोजर्स शहर से एक रिपब्लिकन और दो बच्चों की मां, डेला रोजा ने कहा, "इस समय मेरे पास एक अच्छा काम नहीं था।" "अब माँ के पास एक अच्छा काम है। वह मुझसे कम से कम साप्ताहिक रूप से पूछते हैं, 'क्या आपने मुझे अभी तक और अधिक अवकाश का समय दिया है?' प्राथमिक उम्र के बच्चों ने भाप उठा ली है। रिले जैसे बच्चे अकेले नहीं हैं जो सोचते हैं कि यह एक अच्छा विचार है: अध्ययन के बाद अध्ययन से पता चला है कि असंरचित खेल का समय विकास के लिए महत्वपूर्ण है, न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाता है बल्कि संज्ञानात्मक संकायों में भी सुधार करता है जो सामान्य रूप से खेल से जुड़ा नहीं है, जिसमें फोकस और रिकॉल शामिल है .

बन रहे एक आंदोलन को भांपते हुए—निराश शिक्षकों, अभिभावकों, और नेशनल पीटीए जैसे पक्षसमर्थक समूहों द्वारा संचालित—यू.एस. भर के राजनेता ऐसे कानून पेश कर रहे हैं जो उपलब्ध शोध के साथ स्कूल कैलेंडर को व्यवस्थित करेंगे और स्कूलों की आवश्यकता होगी युवा छात्रों के लिए अधिक खेलने का समय प्रदान करने के लिए।

अनुसंधान कहता है...

स्कूल के दिनों में एक ब्रेक के लाभ समय के मूल्य से परे हैं।बाहर।

उदाहरण के लिए, 200 से अधिक प्रारंभिक छात्रों के 2014 के एक अध्ययन में पाया गया कि शारीरिक गतिविधि ने छात्रों की फिटनेस और मस्तिष्क के कार्य में सुधार किया, जिससे संज्ञानात्मक कार्यों में उनकी सटीकता और प्रतिक्रिया समय में वृद्धि हुई। अन्य अध्ययनों ने निष्कर्ष निकाला है कि जिन बच्चों के पास स्कूल के दिनों में असंरचित समय होता है वे अधिक रचनात्मकता और समस्या को सुलझाने के कौशल प्रदर्शित करते हैं, कम विघटनकारी होते हैं, और महत्वपूर्ण सामाजिक सबक सीखते हैं जैसे कि विवादों को कैसे हल किया जाए और सहकारी संबंध कैसे बनाएं।

सभी का हवाला देते हुए उन कारकों में से, 2017 में रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) - जो खेल को शारीरिक शिक्षा से स्पष्ट रूप से अलग करता है, अवकाश को "असंरचित शारीरिक गतिविधि और खेल" के रूप में परिभाषित करता है - प्राथमिक विद्यालय स्तर पर एक दिन में कम से कम 20 मिनट के अवकाश की सिफारिश की .

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स ने भी 2012 के पॉलिसी स्टेटमेंट में अवकाश को "बच्चे के सामाजिक, भावनात्मक, शारीरिक और संज्ञानात्मक विकास को अनुकूलित करने के लिए दिन में आवश्यक ब्रेक" के रूप में वर्णित किया है, जिसे "नहीं होना चाहिए" दंडात्मक या शैक्षणिक कारणों से रोका गया। —और स्कूलों ने नई सुरक्षा चिंताओं और सिकुड़ते बजट पर प्रतिक्रिया दी—अवकाश तेजी से अपरिहार्य के रूप में देखा जाने लगा।

मुख्य विषयों पर जोर देने के लिए, 20 प्रतिशत स्कूल जिलेजॉर्ज वाशिंगटन विश्वविद्यालय में सेंटर ऑन एजुकेशन पॉलिसी के एक अध्ययन के अनुसार, 2001 और 2006 के बीच अवकाश का समय कम कर दिया। और 2006 तक, सीडीसी ने निष्कर्ष निकाला था कि प्राथमिक विद्यालयों में से एक-तिहाई किसी भी ग्रेड के लिए दैनिक अवकाश की पेशकश नहीं करते थे। अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स स्टेटमेंट के सह-लेखक बाल रोग विशेषज्ञ रॉबर्ट मुरे ने कहा, "पहले, उन सभी के पास अवकाश था।" प्रदर्शन और परीक्षण स्कोर और यह सब, लोगों ने अवकाश को खाली समय के रूप में देखना शुरू कर दिया, जिसे दूर किया जा सकता है," मरे ने कहा।

शोधकर्ताओं और शिक्षकों ने समान रूप से कहा कि बच्चों को इसका सामना करना पड़ा है। हल, मैसाचुसेट्स में लिलियन एम. जैकब्स एलीमेंट्री स्कूल में पांचवीं कक्षा की शिक्षिका देब मैक्कार्थी ने कहा कि उन्होंने लगभग आठ साल पहले व्यवहार संबंधी समस्याओं और चिंता में वृद्धि देखना शुरू किया था। वह इसके लिए बढ़ती उम्मीदों और स्कूल में खेलने के समय के नुकसान को दोष देती है। उसने कहा, ऐसे स्कूल हैं जहां बच्चों को बिल्कुल भी अवकाश नहीं मिलता है, क्योंकि एक बार खेलने के लिए अलग रखा गया समय अब ​​परीक्षण की तैयारी के लिए समर्पित है।

"यह मुझे रोना चाहता है," मैककार्थी ने कहा, देश भर में कई प्राथमिक शिक्षक, जिन्होंने तर्क दिया है कि अधिक 'सीट टाइम' विकास की दृष्टि से उपयुक्त नहीं था। "मैं 22 साल से पढ़ा रहा हूँ, और मैंने पहली बार देखा हैपरिवर्तन।"

स्टेट्स ऑफ प्ले

अब कुछ राज्य पाठ्यक्रम को उलटने की कोशिश कर रहे हैं। किताबों पर कम से कम पांच का अवकाश कानून है: मिसौरी, फ्लोरिडा, न्यू जर्सी, और रोड आइलैंड में प्रारंभिक छात्रों के लिए प्रतिदिन 20 मिनट का अवकाश अनिवार्य है, जबकि एरिजोना में लंबाई निर्दिष्ट किए बिना दो अवकाश अवधि की आवश्यकता होती है।

सात और राज्यों-आयोवा, उत्तरी कैरोलिना, दक्षिण कैरोलिना, लुइसियाना, टेक्सास, कनेक्टिकट और वर्जीनिया- को प्राथमिक विद्यालयों के लिए दैनिक शारीरिक गतिविधि के 20 से 30 मिनट के बीच की आवश्यकता होती है, इसे स्कूलों तक छोड़ दिया जाता है कि समय कैसे आवंटित किया जाए। हाल ही में, कनेक्टिकट के विधायकों ने उस राज्य की समय प्रतिबद्धता को बढ़ाकर 50 मिनट करने के लिए एक विधेयक प्रस्तावित किया था।

पिछले कुछ वर्षों के अधिकांश कानून माता-पिता और शिक्षकों के आग्रह पर शुरू किए गए हैं। फ्लोरिडा का कानून, जो पहली बार 2016 में प्रस्तावित किया गया था, 2017 में फेसबुक पर आयोजित राज्य भर में "अवकाश माताओं" के बाद पारित हुआ और सांसदों की पैरवी की। समूह अब अन्य राज्यों में माता-पिता को मुफ्त खेलने के लिए अपने स्वयं के झगड़े में मदद करता है।

मैसाचुसेट्स में 20 मिनट के अवकाश की आवश्यकता वाला एक बिल पिछले साल विफल हो गया था, लेकिन मैसाचुसेट्स टीचर्स एसोसिएशन के सरकारी संबंधों के सदस्य मैककार्थी समिति, उम्मीद है कि यह इस साल पारित हो जाएगा। "हम पिछली बार वास्तव में करीब आए थे, लेकिन फिर उन्होंने इसे एक अध्ययन में लगाने का फैसला किया," उसने कहा। "मैं नहीं जानता कि ईमानदारी से अध्ययन करने के लिए वास्तव में क्या है।"

कुछ शिक्षकों ने उठाया हैचिंता है कि अवकाश कानून एक स्कूल के दिन में एक और जनादेश जोड़ते हैं जो पहले से ही आवश्यकताओं से भरा हुआ है। ब्रोवार्ड टीचर्स यूनियन की अध्यक्ष और पाँचवीं कक्षा की शिक्षिका एना फुस्को ने कहा कि फ़्लोरिडा की अवकाश आवश्यकता "एक अच्छी बात थी, लेकिन वे यह पता लगाना भूल गए कि यह कहाँ फिट होने जा रहा है।"

अन्य लोगों ने फैसला किया है स्कूल या जिला स्तर पर अवकाश पर पुनर्विचार करें। टेक्सास के कई स्कूल डिस्ट्रिक्ट्स में LiiNK-लेट्स इंस्पायर इनोवेशन 'एन किड्स- नाम का एक प्रोग्राम बच्चों को रोजाना चार 15 मिनट के ब्रेक के लिए बाहर भेजता है।

टेक्सास क्रिश्चियन यूनिवर्सिटी में प्रोफेसर और एसोसिएट डीन डेबी रिया ने लॉन्च किया फ़िनलैंड में इसी तरह की प्रथा को देखने के बाद पहल। इसने उसे अपने प्राथमिक स्कूल के वर्षों की याद दिला दी।

"हम भूल गए हैं कि बचपन क्या होना चाहिए," रिया ने कहा, जो अकादमिक क्षेत्र में जाने से पहले एक शारीरिक शिक्षा शिक्षक थी। "और अगर हम परीक्षण से पहले वापस याद करते हैं - जो कि 60 के दशक, 70 के दशक, 80 के दशक की शुरुआत में होगा - अगर हम इसे याद करते हैं, तो बच्चों को बच्चे होने की अनुमति थी।"

LiiNK एक था ईगल माउंटेन सगीनाव इंडिपेंडेंट स्कूल डिस्ट्रिक्ट के लिए बड़ा बदलाव, जहां चार साल पहले कार्यक्रम को लागू करने के बाद स्कूलों ने अपने अवकाश के समय को चौगुना कर दिया था। विलियम्स-मार्टिन। "उनके रचनात्मक लेखन में सुधार हुआ है। उनके ठीक मोटर कौशल में सुधार हुआ है, उनका [शरीरमास इंडेक्स] में सुधार हुआ है। कक्षा में ध्यान में सुधार हुआ है। "मुझे लगता है कि बहुत सारे स्कूल कहने लगे हैं, 'जी, अगर हमारा उद्देश्य छात्रों को सीखने में मदद करने का प्रयास करना है, तो यह लाभ के रूप में सामने आता है, हानि के रूप में नहीं'" मुर्रे ने कहा।

बेटी फ्लोरिडा के ब्रोवार्ड काउंटी में बरगद प्राथमिक में एक किंडरगार्टन शिक्षक वॉरेन ने कहा कि वह हमेशा अपने छात्रों को आराम करने के लिए समय निकालती है। यहां तक ​​कि जब वह उच्च ग्रेड पढ़ाती थी, तो वह अपने गणित क्लब के छात्रों को टाइम टेबल करते समय हूला हूप या गेंदों को उछालती थी।

“उनके लिए लंबे समय तक बैठना मुश्किल होता है, इसलिए ब्रेक लेना बहुत मददगार होता है . वे अधिक ध्यान केंद्रित कर रहे हैं और बसने और सुनने और सीखने के लिए तैयार हैं," उसने कहा। "इसके अलावा, यह स्कूल को मज़ेदार बनाता है। मेरा मानना ​​है कि यह मजेदार होना चाहिए। कक्षा अध्यक्ष के लिए: सभी के लिए अधिक अवकाश।"