Cìs saidhgeòlach de dheuchainnean àrd-gheallaidh

 Cìs saidhgeòlach de dheuchainnean àrd-gheallaidh

Leslie Miller

Aon duilgheadas le deuchainnean àbhaisteach: Chan eil sinn gu tur a’ tuigsinn na tha iad a’ tomhas. Air an aghaidh, tha iad air an dealbhadh gus measadh cothromach a thoirt seachad air eòlas, no 's dòcha eadhon air fiosrachadh gnèitheach.

Ach cho-dhùin sgrùdadh o chionn ghoirid le Brian Galla, àrd-ollamh eòlas-inntinn aig Oilthigh Pittsburgh, le Angela Duckworth agus co-oibrichean gu bheil ìrean àrd-sgoile dha-rìribh nas ro-innseaiche mu cheumnachadh colaiste na deuchainnean àbhaisteach leithid an SAT no ACT.

Tha sin air sgàth gu bheil prìomh àite dall aig deuchainnean àbhaisteach, thuirt an luchd-rannsachaidh: Chan eil na deuchainnean a’ glacadh na “sgilean bog” a tha a’ nochdadh comas oileanach deagh chleachdaidhean sgrùdaidh a leasachadh, cunnartan acadaimigeach a ghabhail, agus cumail orra tro dhùbhlain, Mar eisimpleir. Tha e coltach gu bheil ìrean àrd-sgoile, air an làimh eile, a’ dèanamh obair nas fheàrr a’ mapadh na sgìre far a bheil tapachd agus eòlas a’ coinneachadh. Dh’fhaodar a ràdh gur e sin an t-àite far a bheil comas air eadar-theangachadh gu fìor choileanadh.

“Mar as motha a thuigeas mi dè a th’ ann an deuchainnean, gu fìrinneach, ’s ann as troimhe-chèile a tha mi,” thuirt Duckworth, eòlaiche-inntinn agus eòlaiche air comas daonna a thomhas, nuair a rinn sinn agallamhan rithe ann an 2020. “Dè tha an sgòr a’ ciallachadh? A bheil e cho glic sa tha cuideigin, no an e rudeigin eile a th’ ann? Dè an ìre dheth a tha an trèanadh aca o chionn ghoirid? Dè an ìre dheth a tha na fhìor sgil agus eòlas?”

Ach tha deuchainnean àbhaisteach fhathast nam prìomh bhunait ann am foghlam sna SA. Tha pàirt chudromach aca ann an co-dhùnadhco-dhiù a bhios oileanaich a’ ceumnachadh, dè a’ cholaiste no an oilthigh air am bi iad a’ frithealadh, agus, ann an iomadach dòigh, dè na slighean dreuchd a bhios fosgailte dhaibh. A dh'aindeoin 's gu bheil iad a' toirt beagan uairean a thìde airson a chrìochnachadh - bloigh bheag den ùine a chaitheas oileanaich a' taisbeanadh an cuid ionnsachaidh - tha na deuchainnean nan dòigh air leth àrd airson airidheachd acadaimigeach a dhearbhadh.

Le grunn cheumannan, tha deuchainnean àrd-gheallaidh nan tomhas neo-chothromach de chomas agus de choileanadh. Lorg sgrùdadh ann an 2016, mar eisimpleir, gu robh na deuchainnean nan comharran nas fheàrr air beairteas na comas: “Tha sgòran bho dheuchainnean SAT agus ACT nan deagh luchd-ionaid airson na tha de dh’ oileanaich air am breith," cho-dhùin an luchd-rannsachaidh. Bidh eadhon oileanaich a nì gu math air na deuchainnean gu tric a’ pàigheadh ​​​​prìs cas gu tòcail agus gu inntinn. “Oileanaich ann an dùthchannan a rinn a’ chuid a b’ fheàrr air PISA [Prògram airson Measadh Oileanach Eadar-nàiseanta],” mar eisimpleir, “...gu tric tha sunnd nas ìsle aca, mar a tha air a thomhas a rèir sàsachd oileanaich le beatha agus sgoil,” sgrìobh Yurou Wang, àrd-ollamh eòlas-inntinn foghlaim aig Oilthigh Alabama, agus Trina Emler, neach-rannsachaidh aig Oilthigh Kansas.

Faic cuideachd: Cò ris a tha thu a' gairm? A 'toirt a-mach Claonadh Inntinn

Cha mhòr nach eil sinn cinnteach gu bheil sinn air cus cuideim a thoirt do dheuchainnean le geall àrd, ann am faclan eile, agus tha barrachd is barrachd cuideam nan deuchainnean a’ nochdadh mar fhìor chùis slàinte do dh’ oileanaich.

Bith-eòlasach Flares

Mar bheairt deuchainnean àrd-gheallaidh, ìrean cortisol, comharradh ceimigeachairson cuideam, àrdachadh cuibheasachd de 15 sa cheud, freagairt eòlas-inntinn co-cheangailte ri tuiteam 80-puing ann an sgòran SAT, a rèir rannsachadh 2018. Do dh’ oileanaich a bha mar-thà a’ fulang cruadal taobh a-muigh na sgoile - bochdainn, fòirneart sa choimhearsnachd, no neo-sheasmhachd teaghlaich, mar eisimpleir - tha cortisol air a dhol suas cho mòr ri 35 sa cheud, ìre a tha dualtach pròiseasan inntinneil a chuir dheth agus sgòran deuchainn a thionndadh às aonais aithne. A bheil deuchainnean àrd-ìre uaireannan a’ tomhas buaidh luchd-cuideam leithid trom-inntinn, sgaradh teaghlaich, no na deuchainnean fhèin, seach eòlas?

Lorg an luchd-rannsachaidh cuideachd, ann am buidheann bheag de dh’ oileanaich, gun do thuit ìrean cortisol gu mòr anns an t-seusan deuchainn, a bha iad a’ smaoineachadh a bha barrachd ri dhèanamh ri “dùnadh sìos an aghaidh na deuchainn” na bhith a’ làimhseachadh an cuideam. nas èifeachdaiche - gu dearbh, a’ toirt air adhart tionndadh dùnadh èiginn.

Faic cuideachd: 6 Ro-innleachdan airson Dàimhean Oileanach Nas Fheàrr a thogail

“Bha freagairtean mòra cortisol - an dàrna cuid dearbhach no àicheil - co-cheangailte ri coileanadh deuchainn nas miosa, is dòcha a’ toirt a-steach ‘claonadh cuideam’ agus a’ dèanamh deuchainnean cho earbsach. comharra air ionnsachadh nan oileanach," cho-dhùin an luchd-rannsachaidh. Is e fìor dhuilgheadas a tha seo, thug iad rabhadh, chan ann a-mhàin air sgàth gu bheil ìrean cortisol àrdaichte “a’ dèanamh cuimseachadh duilich, ”ach cuideachd leis gu bheil“ foillseachadh cuideam fada ”a’ losgadh clann a-mach agus a ’meudachadh an coltas gun tèid iad às àicheadh ​​​​agus fàilligeadh acadaimigeach.

Oidhche gun chadal. agus Èiginn Dearbh-aithne

Ann an 2021sgrùdadh, thug Nancy Hamilton, àrd-ollamh saidhgeòlas Oilthigh Kansas, mion-fhiosrachadh air na buaidhean millteach a tha aig deuchainnean àrd-ìre air inbhich òga.

A’ tòiseachadh seachdain ro na deuchainnean a thàinig às a dhèidh, chlàraich fo-cheumnaich na colaiste na cleachdaidhean sgrùdaidh aca, clàran-cadail, agus gluasadan mood ann an inntrigidhean leabhar-latha làitheil. Bha co-dhùnaidhean Hamilton a’ cur dragh air: Chaidh an iomagain a dh’ adhbhraich deuchainnean a bha faisg air làimh a-steach do bheatha làitheil agus bha iad “co-cheangailte ri droch ghiùlan slàinte, a’ toirt a-steach pàtrain cadail mì-riaghlaichte agus droch chàileachd cadail, ”a’ leantainn gu “cearcall borb” de chramming agus droch chadal. .

Ann an agallamh le Edutopia, mhìnich Hamilton, an àite a bhith a’ smaoineachadh air an stuth acadaimigeach a bha ri sgrùdadh, gun robh mòran oileanach a’ gabhail dragh mu bhuaidh nan deuchainnean a dh’ atharraich am beatha. A’ feuchainn ri tuiteam nan cadal air an oidhche, bha iad a’ gabhail dragh an deidheadh ​​​​iad a-steach do cholaiste mhath, draghail mu bhith a’ faighinn obair a bha a’ pàigheadh ​​gu math, agus bha eagal orra gun cuireadh iad briseadh dùil air am pàrantan.

Às aonais briseadh, faodaidh deuchainnean àrd-gheallaidh grunn dhuilgheadasan casg adhbhrachadh, lean Hamaltan, a’ toirt a-steach ìrean iomagain nas àirde, cus caitheamh caffeine, smocadh, daithead mì-fhallain, dìth eacarsaich, agus droch chàileachd cadail.<1

Gu tric bidh toraidhean deuchainn ceangailte ri seòrsa de dh’ eagal èiginneach. Ann an sgrùdadh ann an 2011, lorg Laura-Lee Kearns, àrd-ollamh foghlaim aig Oilthigh St. Francis Xavier, gu robh oileanaich àrd-sgoile adh’ fhàillig an deuchainn litearrachd àbhaisteach stàite “clisgeadh air fàiligeadh deuchainn,” ag ràdh gu robh iad “a’ faireachdainn gun robh iad air an truailleadh, air an nàrachadh, air an nàrachadh agus air an nàrachadh le toraidhean an deuchainn. ” Bha mòran de na h-oileanaich soirbheachail san sgoil agus bha iad a’ smaoineachadh orra fhèin mar adhartas acadaimigeach, agus mar sin bhrosnaich an dì-cheangal èiginn dearbh-aithne a thug orra faireachdainn “nach buineadh iad do chùrsaichean a bha a’ còrdadh riutha roimhe, agus eadhon thug e air cuid dhiubh an sgoil aca a cheasnachadh. greis gnìomhachais.”

“Chòrd Beurla rium, ach chaidh m’ fhèin-spèis sìos gu mòr às deidh na deuchainn,” thuirt oileanach, a’ nochdadh faireachdainn a bha mòran a’ faireachdainn. “B’ fheudar dhomh smaoineachadh an robh mi math air no nach robh. ”

Buaidh Saidhgeòlais Tràth

Mar as trice bidh deuchainnean àrd-ìre a’ tòiseachadh san treas ìre, leis gu bheil oileanaich òga a’ faighinn a’ chiad bhlas de sgantronan lìonadh-a-steach. Agus ged a tha na deuchainnean air an cleachdadh gu cumanta mar innealan sgrùdaidh (a rèir coltais gus taic acadaimigeach oileanach a dhèanamh freagarrach) agus gus coileanadh thidsearan is sgoiltean a mheasadh, faodaidh iad tighinn le buaidh gun dùil.

“Tidsearan agus pàrantan aithris gu bheil deuchainnean àrd-gheallaidh a’ leantainn gu ìrean nas àirde de dh’ iomagain agus ìrean nas ìsle de mhisneachd bho oileanaich bunasach,” mhìnich luchd-rannsachaidh ann an sgrùdadh ann an 2005. Bidh cuid de dh’ oileanaich òga a’ faighinn eòlas air “iomagain, clisgeadh, irioslachd, frustrachas, dòrainn, caoineadh, ceann goirt, agus call cadail” fhad ‘s a tha iad a’ gabhail àrd-choileanadh.deuchainnean stakes, dh’ innis iad, mus do cho-dhùin iad gu bheil “deuchainnean àrd-gheallaidh ag adhbhrachadh milleadh air fèin-spèis chloinne, misneachd iomlan, agus an gaol air ionnsachadh.”

Nuair a chaidh faighneachd dhaibh dealbhan a tharraing a’ nochdadh an eòlas deuchainn aca, chaidh an bidh oileanaich san sgrùdadh gu mòr a’ cur an duilgheadas ann an solas àicheil - dealbh de dh’ oileanach “nervous” a bu mhotha. “Bha na h-oileanaich iomagaineach mu nach robh ùine gu leòr aca airson crìochnachadh, gun a bhith comasach air na freagairtean fhaighinn a-mach, agus gun a bhith a’ dol seachad air an deuchainn, ”mhìnich an luchd-rannsachaidh. Anns cha mhòr a h-uile dealbh, tharraing a’ chlann iad fhèin le “aodainn mì-thoilichte agus feargach”. Cha mhòr nach robh gàire ann, agus nuair a thachair iad, bha e airson faochadh a nochdadh gun robh an deuchainn seachad, no airson adhbharan neo-cheangailte, leithid a bhith comasach air guma a chagnadh tron ​​​​deuchainn no a bhith air bhioran mu chomharrachadh reòiteag às deidh na deuchainn.

Cumhachd saothraichte

Chan eil deuchainnean mar an SAT agus ACT gu gnèitheach cronail, agus bu chòir do dh’ oileanaich ionnsachadh mar a làimhsicheas iad suidheachaidhean acadaimigeach a tha reusanta fo uallach. Gu dearbh, dh’ fhaodadh casg a chuir orra gu tur a bhith torach, a’ diùltadh slighe èiginneach dha mòran oileanach na sgilean acadaimigeach aca a nochdadh. Ach gus am bi iad nan suidheachadh matriculation, agus gus am feart cho follaiseach ann am pròiseasan rangachaidh a-staigh agus inntrigidh, tha e do-sheachanta a’ dùnadh a-mach milleanan de dh’ oileanaich gealltanach. Ann an sgrùdadh ann an 2014, mar eisimpleir, rinn luchd-rannsachaidh mion-sgrùdadh air 33 colaisteana ghabh ri poileasaidhean deuchainn-roghnach agus a lorg buannachdan soilleir.

“Tha na h-àireamhan gu math mòr de dh’ oileanaich comasach le GPAan àrd-sgoile làidir a tha air iad fhèin a dhearbhadh don h-uile duine ach na buidhnean deuchainn, ”thuirt an luchd-rannsachaidh. Bidh deuchainnean àrd-gheall ro thric ag obair mar luchd-geata neo-riaghailteach, a’ putadh air falbh oileanaich a dh’ fhaodadh a bhith air leth math sa cholaiste air dhòigh eile.

Ma tha tachartasan o chionn ghoirid ann an California nan comharra sam bith, dh’ fhaodadh gum bi deuchainnean àrd-gheall a’ dol sìos. An-uiridh, leig Oilthigh California sgòran SAT agus ACT bhon phròiseas inntrigidh aca, a’ lìbhrigeadh “buille fìor mhath do chumhachd dà dheuchainn àbhaisteach a thug cumadh fada air foghlam àrd-ìre Ameireagaidh,” thuirt an Washington Post . Aig an aon àm, tha na ceudan de cholaistean agus oilthighean a leig seachad deuchainnean airson adhbharan co-cheangailte ri galar lèir-sgaoilte ag ath-bheachdachadh air an luach - a’ toirt a-steach na h-ochd sgoiltean Ivy League. Bob Schaeffer, stiùiriche foghlam poblach FairTest, anns an New York Times . “Tha sgoiltean air leth roghnach air sealltainn gun urrainn dhaibh inntrigidhean cothromach agus ceart a dhèanamh às aonais sgòran deuchainn.”

Aig a’ cheann thall, chan e na deuchainnean a th’ ann - is e an cumhachd cha mhòr fetishistic a bheir sinn dhaibh. Is urrainn dhuinn na seallaidhean a tha na deuchainnean a’ gineadh a ghleidheadh ​​​​fhad ‘s a thilleas sinn slàintealachd agus co-rèireachd gu siostam briste. Gu sìmplidh, ma tha sinn a 'toirt cuideam air ìrean àrdadeuchainnean, nì na h-oileanaich againn cuideachd.

Leslie Miller

Tha Leslie Miller na neach-foghlaim eòlach le còrr air 15 bliadhna de eòlas teagaisg proifeasanta ann an raon foghlaim. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Foghlam agus tha i air teagasg aig ìrean bun-sgoile agus meadhan-sgoile. Tha Leslie na neach-tagraidh airson cleachdaidhean stèidhichte air fianais a chleachdadh ann am foghlam agus is toil leis a bhith a’ rannsachadh agus a’ cur an gnìomh dòighean teagaisg ùra. Tha i den bheachd gu bheil a h-uile pàiste airidh air foghlam càileachd agus gu bheil i dìoghrasach mu bhith a’ lorg dhòighean èifeachdach gus oileanaich a chuideachadh a’ soirbheachadh. Anns an ùine shaor aice, is toil le Leslie a bhith a’ coiseachd, a’ leughadh, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a teaghlach agus a peataichean.