هاءِ اسٽيڪ ٽيسٽنگ جو نفسياتي ٽول

 هاءِ اسٽيڪ ٽيسٽنگ جو نفسياتي ٽول

Leslie Miller

هڪ مسئلو معياري ٽيسٽن سان: اسان پوريءَ طرح نه ٿا سمجهون ته اهي ڇا ماپن ٿا. ان جي منهن تي، اهي ٺهيل آهن علم جي هڪ معروضي تشخيص مهيا ڪرڻ لاء، يا شايد موروثي ڄاڻ جي به.

پر برائن گالا جو تازو مطالعو، يونيورسٽي آف پٽسبرگ ۾ نفسيات جي پروفيسر، اينجلا ڊڪ ورٿ ۽ ساٿين سان گڏ ان نتيجي تي پهتو ته هاءِ اسڪول جا گريجوئيشن اصل ۾ SAT يا ACT وانگر معياري ٽيسٽن جي ڀيٽ ۾ ڪاليج گريجوئيشن جي وڌيڪ اڳڪٿي ڪندڙ آهن.

اهو ان ڪري جو معياري ٽيسٽن ۾ هڪ اهم انڌي جڳهه هوندي آهي، محققن زور ڀريو ته: امتحان ”نرم صلاحيتن“ کي حاصل ڪرڻ ۾ ناڪام ٿيندا آهن جيڪي شاگرد جي پڙهائيءَ جي سٺي عادت پيدا ڪرڻ، تعليمي خطرا کڻڻ ۽ چئلينجن کي منهن ڏيڻ جي صلاحيت کي ظاهر ڪن ٿيون، مثال طور. ٻئي طرف هاءِ اسڪول جا درجا، هڪ بهتر نوڪري ڪندا نظر اچن ٿا نقشي سازي واري علائقي کي جتي لچڪ ۽ علم ملن ٿا. يقينن، اها اها جاءِ آهي جتي صلاحيت کي حقيقي ڪاميابيءَ ۾ ترجمو ڪيو ويندو آهي.

”جيترو وڌيڪ مان سمجهان ٿو ته ٽيسٽ ڇا آهي، حقيقت ۾، مان وڌيڪ مونجهارو آهيان،“ ڊڪ ورٿ چيو، هڪ نفسياتي ماهر ۽ انساني صلاحيت کي ماپڻ جو ماهر، جڏهن اسان 2020 ۾ هن جو انٽرويو ڪيو. ”اسڪور جو مطلب ڇا آهي؟ ڇا اهو ڪيترو هوشيار آهي ڪو ماڻهو، يا اهو ڪجهه ٻيو آهي؟ انهن جي تازي ڪوچنگ ڪيتري آهي؟ ان ۾ ڪيتري قدر حقيقي مهارت ۽ ڄاڻ آهي؟”

ڏسو_ پڻ: ايليمينٽري اسڪول ۾ خواندگي ۽ ڪمپيوٽر سائنس کي ڳنڍڻ

اڃا تائين معياري ٽيسٽ اڃا تائين يو ايس جي تعليم جو بنيادي بنياد آهن. اهي فيصلا ڪرڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪن ٿاڇا شاگرد گريجوئيٽ آهن، ڪهڙي ڪاليج يا يونيورسٽي ۾ شرڪت ڪندا، ۽، ڪيترن ئي طريقن سان، انهن لاءِ ڪيريئر جا رستا کليل هوندا. ان حقيقت جي باوجود ته انهن کي مڪمل ٿيڻ ۾ ڪجهه ڪلاڪ لڳن ٿا- وقت جو هڪ ننڍڙو حصو شاگرد پنهنجي سکيا جو مظاهرو ڪرڻ ۾ گذاريندا آهن- ٽيسٽ تعليمي قابليت جو تعين ڪرڻ لاءِ هڪ بدنام ترين طريقو آهي.

ڪيترن ئي قدمن سان، اعليٰ اسٽيڪ ٽيسٽ قابليت ۽ ڪاميابيءَ جو هڪ غير منصفانه ماپ آهي. مثال طور، 2016 جي تجزيي مان معلوم ٿئي ٿو ته ٽيسٽ قابليت جي ڀيٽ ۾ خوشحالي جا بهتر اشارا هئا: "SAT ۽ ACT ٽيسٽ جا اسڪور سٺا پراڪسز آهن جيڪي دولت جي شاگردن ۾ پيدا ٿين ٿا،" محقق نتيجو ڪيو. ايستائين جو شاگرد جيڪي ٽيسٽ تي سٺو ڪم ڪرڻ جو انتظام ڪندا آهن اڪثر جذباتي ۽ نفسياتي طور تي وڏي قيمت ادا ڪندا آهن. "ملڪن ۾ شاگردن جن PISA [پروگرام فار انٽرنيشنل اسٽوڊنٽس اسيسمينٽ] تي بهترين ڪم ڪيو،" مثال طور، "...اڪثر ڪري انهن جي بهتري گهٽ هوندي آهي، جيئن شاگردن جي زندگي ۽ اسڪول سان اطمينان سان ماپي ويندي آهي،" يورو وانگ لکيو، الاباما يونيورسٽي ۾ تعليمي نفسيات جي پروفيسر، ۽ ٽرينا ايملر، ڪنساس يونيورسٽي ۾ هڪ محقق.

ڏسو_ پڻ: تصويرن سان رياضي ۾ مصروفيت کي ڪيئن چمڪيو

اسان تقريبن تمام گهڻو وزن ڏنو آهي اعليٰ اسٽيڪ ٽيسٽن کي، ٻين لفظن ۾، ۽ ٽيسٽن جو دٻاءُ وڌي رهيو آهي شاگردن لاءِ صحت جي هڪ سنگين مسئلي جي طور تي.

حياتياتي فليئرس

جيئن اعليٰ اسٽيڪ ٽيسٽون ٿينديون آهن، ڪورٽيسول جي سطح، هڪ ڪيميائي نشاندٻاءُ لاءِ، سراسري طور تي 15 سيڪڙو وڌي ٿو، هڪ جسماني ردعمل SAT سکور ۾ 80-پوائنٽ ڊراپ سان ڳنڍيل آهي، 2018 جي ​​تحقيق مطابق. شاگردن لاءِ جيڪي اڳ ۾ ئي اسڪول کان ٻاهر مشڪلاتن جو تجربو ڪري رهيا هئا- غربت، پاڙيسري تشدد، يا خانداني عدم استحڪام، مثال طور- ڪورٽيسول 35 سيڪڙو تائين وڌي ويو، هڪ سطح جيڪا ممڪن آهي ته سنجيدگي واري عمل کي ختم ڪري ۽ ٽيسٽ اسڪور کي سڃاڻڻ کان ٻاهر. ڇا اعليٰ اسٽيڪ ٽيسٽ ڪڏهن ڪڏهن دٻاءُ جي اثر کي ماپيندا آهن جهڙوڪ ڊپريشن، خانداني طلاقون، يا پاڻ ٽيسٽون، علم جي بجاءِ؟

محققن کي اهو به معلوم ٿيو ته شاگردن جي هڪ ننڍڙي گروهه ۾، ٽيسٽ وٺڻ واري موسم دوران ڪورٽيسول جي سطح تيزيءَ سان گهٽجي وئي، جنهن جو هنن اندازو لڳايو ته ”ٽيسٽ جي منهن ۾ بند ٿيڻ“ سان دٻاءُ کي هٿي وٺرائڻ کان وڌيڪ ڪم آهي. وڌيڪ اثرائتو- اثر ۾، ايمرجنسي شٽ-آف سوئچ کي متحرڪ ڪرڻ.

“وڏي ڪارٽيسول جوابن- يا ته مثبت يا منفي- خراب ٽيسٽ ڪارڪردگي سان لاڳاپيل هئا، شايد هڪ ’اسٽريس تعصب‘ متعارف ڪرائڻ ۽ ٽيسٽ کي گهٽ قابل اعتماد بڻائڻ شاگردن جي سکيا جو اشارو، "محققن نتيجو ڪيو. هي هڪ حقيقي مسئلو آهي، انهن خبردار ڪيو، نه رڳو ان ڪري ته وڌيل cortisol ليول ”سنسنٽريشن کي مشڪل بڻائي ٿو،“ پر ان ڪري به ته ”ڊگهي دٻاءُ جي نمائش“ ٻارن کي ساڙي ڇڏيندي آهي ۽ ان کان محروم ٿيڻ ۽ تعليمي ناڪامي جو امڪان وڌائي ٿي.

بي ننڊون راتيون. ۽ سڃاڻپ جو بحران

2021 ۾مطالعي، نينسي هيملٽن، هڪ يونيورسٽي آف ڪنساس جي نفسيات جي پروفيسر، نوجوان بالغن تي اعلي اسٽيڪ ٽيسٽ جي نقصانڪار اثرن جو تفصيلي بيان ڪيو.

نتيجي امتحانن کان هڪ هفتو اڳ شروع ڪندي، ڪاليج جي انڊر گريجوئيٽ پنهنجي مطالعي جي عادتن، ننڊ جي شيڊول، ۽ موڊ جي تبديلين کي روزاني ڊائري جي داخلائن ۾ رڪارڊ ڪيو. هيملٽن جا نتيجا پريشان ڪندڙ هئا: روزاني زندگيءَ ۾ ايندڙ، تيز اسٽيڪ ٽيسٽن جي ڪري پيدا ٿيندڙ پريشاني ۽ ”صحت جي خراب رويي سان لاڳاپو رکندڙ هئا، جن ۾ ننڊ جي خراب نموني ۽ ننڊ جي خراب معيار شامل آهن“، جنهن جي نتيجي ۾ خرابي ۽ ننڊ جو هڪ ”شرير چڪر“ آهي. .

Edutopia سان هڪ انٽرويو ۾، هيملٽن وضاحت ڪئي ته مطالعي لاءِ تعليمي مواد جي باري ۾ سوچڻ بدران، ڪيترائي شاگرد امتحانن جي زندگيءَ جي بدلجندڙ نتيجن ۾ مشغول ٿي ويا. رات جو سمهڻ جي ڪوشش ڪندي، اهي پريشان ٿي ويا ته ڇا اهي ڪنهن سٺي ڪاليج ۾ داخل ٿيندا، هڪ نوڪري حاصل ڪرڻ جي باري ۾ پريشان ٿي جيڪا سٺي ادا ڪئي، ۽ ڊپ هو ته اهي پنهنجن والدين کي مايوس ڪندا.

بريڪ کان سواءِ، هاءِ اسٽيڪ ٽيسٽ ڪيترن ئي مسئلن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون، هيملٽن جاري رکيو، جنهن ۾ پريشاني جي سطح ۾ اضافو، ڪيفين جو وڌيڪ استعمال، تماڪ نوشي، غير صحت بخش غذا، ورزش جي گهٽتائي، ۽ ننڊ جي خراب معيار شامل آهن.

امتحان جا نتيجا اڪثر هڪ قسم جي وجودي خوف سان ٽنگيل هوندا آهن. 2011 جي مطالعي ۾، سينٽ فرانسس زيويئر يونيورسٽي ۾ تعليم جي پروفيسر لورا-لي ڪارنس، دريافت ڪيو ته هاء اسڪول جا شاگرد جيڪيرياستي معياري خواندگيءَ جي امتحان ۾ ناڪام ٿيو ”امتحان جي ناڪاميءَ تي صدمو محسوس ڪيو“، زور ڀريو ته انهن ”امتحان جي نتيجن کان ذلت، ذلت، دٻاءُ ۽ شرمسار محسوس ڪيو. ڪيترائي شاگرد اسڪول ۾ ڪامياب ٿي ويا ۽ پاڻ کي علمي طور تي ترقي يافته سمجهي رهيا هئا، تنهن ڪري منقطع ٿيڻ هڪ سڃاڻپ جي بحران کي جنم ڏنو جنهن انهن کي محسوس ڪيو ڄڻ ته ”اهي انهن ڪورسن ۾ شامل نه هئا جيڪي اڳ ۾ لطف اندوز ٿيا هئا، ۽ جيتوڻيڪ انهن مان ڪجهه انهن جي اسڪول تي سوال ڪرڻ جو سبب بڻيا. ڪلاس جي مقرري.”

“مون کي انگريزيءَ ۾ مزو آيو، پر امتحان کان پوءِ منهنجي خود اعتمادي واقعي گهٽجي وئي،“ هڪ شاگرد ٻڌايو، ڪيترن ئي ماڻهن پاران محسوس ڪيل جذبن جي گونج ڪندي. "مون کي واقعي سوچڻو هو ته ڇا مان ان ۾ سٺو آهيان يا نه."

ابتدائي نفسياتي اثر

هاءِ اسٽيڪ ٽيسٽنگ عام طور تي ٽئين درجي ۾ شروع ٿيندي آهي، جيئن نوجوان شاگردن کي ببل اسڪينٽرن کي ڀرڻ جو پهريون ذائقو ملي ٿو. ۽ جڏهن ته ٽيسٽ عام طور تي تشخيصي اوزار طور استعمال ڪيا ويندا آهن (شايد شاگردن جي تعليمي مدد کي ترتيب ڏيڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ) ۽ استادن ۽ اسڪولن جي ڪارڪردگي جو جائزو وٺڻ لاءِ، اهي اڻڄاتل نتيجن سان گڏ اچي سگهن ٿا.

“استاد ۽ والدين رپورٽ ڪريو ته اعلي اسٽيڪ ٽيسٽ اعلي سطحي پريشاني ۽ ابتدائي شاگردن جي اعتماد جي گھٽ سطح جي طرف وٺي ويندا آهن، "محقق هڪ 2005 جي مطالعي ۾ وضاحت ڪئي. ڪجهه نوجوان شاگردن کي ”پريشان، خوف، چڙهائي، مايوسي، بوريت، روئڻ، سر درد، ۽ ننڊ جي گھٽتائي“ جو تجربو ٿئي ٿو.اسٽيڪ ٽيسٽ، انهن ٻڌايو، ان نتيجي تي پهچڻ کان اڳ ته ”هاءِ اسٽيڪ ٽيسٽنگ ٻارن جي خود اعتمادي، مجموعي حوصلي ۽ سکيا جي محبت کي نقصان پهچائي ٿي. مطالعي ۾ شاگردن گهڻو ڪري پنهنجي آزمائش کي منفي روشني ۾ اڇلائي ڇڏيو - هڪ "نروس" شاگرد جو هڪ عڪس غالب آهي. "شاگردن کي ختم ڪرڻ لاء ڪافي وقت نه هجڻ جي باري ۾ پريشان هئا، جواب ڳولڻ جي قابل نه هئا، ۽ امتحان پاس نه ڪرڻ،" محقق وضاحت ڪئي. تقريبن هر ڊرائنگ ۾، ٻارن پاڻ کي "ناخوش ۽ ناراض منهن جي اظهار" سان گڏ ڪيو. مسڪراهٽ لڳ ڀڳ ڪو وجود ئي نه هئي، ۽ جڏهن اهي ٿينديون هيون، ته اها راحت ڏيکاريندي هئي ته ٽيسٽ ختم ٿي وئي آهي، يا غير لاڳاپيل سببن لاءِ، جيئن ٽيسٽ دوران چيو گم چبائڻ يا ٽيسٽ کان پوءِ آئس ڪريم جي جشن بابت پرجوش ٿيڻ.

Manufactured Power

Tests like the SAT ۽ ACT موروثي طور تي نقصانڪار نه هوندا آهن، ۽ شاگردن کي سکڻ گهرجي ته ڪيئن معقول طور تي دٻاءُ واري تعليمي حالتن کي منظم ڪجي. حقيقت ۾، انهن کي مڪمل طور تي پابند ڪرڻ ناقابل عمل ٿي سگهي ٿو، ڪيترن ئي شاگردن کي انهن جي تعليمي صلاحيتن کي ظاهر ڪرڻ لاء هڪ نازڪ رستو کان انڪار ڪري ٿو. پر انهن کي ميٽرڪ جي شرط بڻائڻ، ۽ انهن کي اندروني درجه بندي ۽ داخلا جي عملن ۾ تمام گهڻو ڌيان ڏيڻ، لازمي طور تي لکين اميد رکندڙ شاگردن کي خارج ڪري ٿو. 2014 جي مطالعي ۾، مثال طور، محقق 33 ڪاليجن جو تجزيو ڪيوجن ٽيسٽ-اختياري پاليسيون اختيار ڪيون ۽ واضح فائدا ڏٺا.

“اها تعداد تمام وڏا آهن امڪاني شاگردن جا مضبوط هاءِ اسڪول جي پي ايز جن پاڻ کي ثابت ڪيو آهي سڀني لاءِ سواءِ ٽيسٽنگ ايجنسين جي،“ تحقيق ڪندڙن زور ڀريو. هاءِ اسٽيڪ ٽيسٽون به اڪثر ڪري ڪم ڪن ٿيون صوابديدي دروازي جي طور تي، شاگردن کي پري ڌڪي ڇڏيو جيڪي ٻي صورت ۾ ڪاليج ۾ بهتري آڻي سگهن ٿا.

جيڪڏهن ڪيليفورنيا ۾ تازو واقعا ڪو اشارو آهن، ته هاءِ اسٽيڪ ٽيسٽ شايد رد ٿي سگهن ٿيون. گذريل سال، ڪيليفورنيا يونيورسٽي پنهنجي داخلا جي عمل مان SAT ۽ ACT اسڪور ڪڍي ڇڏيو، "ٻن معياري ٽيسٽن جي طاقت کي هڪ زبردست ڌڪ پهچايو، جيڪو آمريڪي اعلي تعليم کي ڊگهي شڪل ڏني آهي،" واشنگٽن پوسٽ ٻڌايو. ان دوران ، سوين ڪاليج ۽ يونيورسٽيون جيڪي وبائي مرض سان لاڳاپيل سببن جي ڪري ٽيسٽون ختم ڪري ڇڏيون آهن انهن جي قيمت تي نظر ثاني ڪري رهيا آهن - جن ۾ سڀئي اٺ Ivy ليگ اسڪول شامل آهن.

“اهو ثابت ڪري ٿو ته ٽيسٽ-اختياري ڪاليج جي داخلا ۾ نئون معمول آهي ،“ چيو. باب شيفر، فيئر ٽيسٽ جي پبلڪ ايجوڪيشن ڊائريڪٽر، نيو يارڪ ٽائمز ۾. "انتہائي چونڊيل اسڪولن ڏيکاريا آهن ته اهي ٽيسٽ اسڪور کان سواءِ منصفانه ۽ صحيح داخلا ڪري سگهن ٿا."

آخر ۾، اهو ٽيسٽ نه آهي- اها تقريبن فيشنسٽڪ طاقت آهي جيڪا اسان انهن کي ڏيون ٿا. اسان انهن بصيرت کي محفوظ ڪري سگهون ٿا جيڪي ٽيسٽ ٺاهي رهيا آهن جڏهن ته هڪ ٽٽل سسٽم ڏانهن سنجيدگي ۽ تناسب واپس آڻيندي. بلڪل سادو، جيڪڏهن اسان اعليٰ اسٽيڪ تي زور ڏيون ٿاٽيسٽ، اسان جا شاگرد به ڪندا.

Leslie Miller

ليسلي ملر تعليم جي شعبي ۾ 15 سالن کان وڌيڪ پيشه ورانه تدريس جو تجربو رکندڙ هڪ تجربيڪار استاد آهي. هن تعليم ۾ ماسٽر جي ڊگري حاصل ڪئي آهي ۽ ٻنهي پرائمري ۽ مڊل اسڪول جي سطحن تي سيکاريو آهي. ليسلي تعليم ۾ ثبوت جي بنياد تي عملن کي استعمال ڪرڻ لاءِ هڪ وڪيل آهي ۽ نئين تدريسي طريقن جي تحقيق ۽ ان تي عمل ڪرڻ جو مزو وٺي ٿي. هوءَ يقين رکي ٿي ته هر ٻار هڪ معياري تعليم جو مستحق آهي ۽ شاگردن کي ڪامياب ٿيڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ موثر طريقا ڳولڻ جي باري ۾ پرجوش آهي. هن جي مفت وقت ۾، ليسلي جابلو، پڙهڻ، ۽ پنهنجي خاندان ۽ پالتو جانور سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي.