Pirsgirêkek bi ceribandinên standardkirî re: Em bi tevahî fam nakin ka ew çi dipîvin. Di rûyê wê de, ew hatine sêwirandin da ku nirxandinek objektîf a zanînê, an jî dibe ku ji aqilê xwerû jî peyda bikin.

Lê lêkolînek vê dawîyê ji hêla Brian Galla, profesorek psîkolojiyê li Zanîngeha Pittsburgh, bi Angela Duckworth û hevalên xwe re, encam da ku notên lîseyê bi rastî ji ceribandinên standardkirî yên mîna SAT an ACT bêtir pêşbîniya mezûnbûna zanîngehê ne.

Ji ber ku îmtîhanên standardkirî xwedî xalek kor a sereke ne, lêkolîneran destnîşan kirin: Îmtîhan nekarin "şêrhatinên nerm" ên ku şiyana xwendekarek ji bo pêşvebirina adetên xwendinê yên baş nîşan dide, rîskên akademîk bigire û di nav dijwariyan de bidomîne, bi dest naxe. bo nimûne. Ji hêla din ve, polên dibistana navîn, xuya dike ku karekî çêtir nexşeya devera ku lê berxwedan û zanîn li hev dicivin. Bê guman, ew cîh e ku potansiyel vediguhere serkeftinek rastîn.

"Her ku ez bêtir fam dikim ku ceribandin çi ye, bi rastî, ez bêtir tevlihev im," Duckworth, psîkolog û pisporê pîvandina potansiyela mirovî, got. me di sala 2020-an de bi wê re hevpeyivîn kir. Ma kesek çiqas jîr e, an tiştek din e? Çiqas ji wê rahênana wan ya dawî ye? Çiqas jêhatîbûn û zanîna resen e?”

Lê îmtîhanên standardkirî hîn jî bingehek bingehîn a perwerdehiya Dewletên Yekbûyî ne. Ew di biryardayînê de rolek girîng dilîzingelo xwendekar mezûn dibin, ew ê beşdarî kîjan zanîngehê an zanîngehê bibin, û bi gelek awayan, dê çi rêyên kariyerê ji wan re vebin. Digel vê rastiyê ku ew çend demjimêran digirin - perçeyek piçûk a dema ku xwendekar fêrbûna xwe nîşan didin - ceribandin rêyek berbiçav a berbiçav e ku meriv hêjahiya akademîk diyar bike.

Li gorî gelek pîvanan, ceribandinên bilind-pîvan pîvanek bêhempa ya jêhatîbûn û serfiraziyê ne. Mînakî, vekolînek 2016-an dît ku ceribandin ji qabiliyetê çêtir nîşaneyên bextewariyê bûn: "Pûanên ji testên SAT û ACT ji bo hêjmara dewlemendiya ku xwendekar tê de ji dayik bûne proksên baş in," lêkolîneran encam da. Tewra xwendekarên ku di ceribandinan de baş derbas dibin jî bi gelemperî ji hêla hestyarî û psîkolojîk ve bihayek giran didin. "Xwendekarên li welatên ku li ser PISA [Bernameya Ji bo Nirxandina Xwendekarên Navneteweyî] çêtirîn kirin," wek nimûne, "...pir caran rehetiya wan kêmtir e, wekî ku bi razîbûna xwendekaran ji jiyan û dibistanê tê pîvandin," Yurou Wang nivîsand. profesorek psîkolojiya perwerdehiyê li Zanîngeha Alabama, û Trina Emler, lêkolînerek li Zanîngeha Kansas.

Me hema bê guman giraniyek zêde daye ceribandinên bilind, bi gotinek din, û her ku diçe zexta ceribandinan ji bo xwendekaran wekî pirsgirêkek tenduristiyê ya ciddî xuya dike.

Biyolojîkî. Pevçûn

Her ku testên bi rêjeyên bilind derdikevin holê, asta kortîzol, nîşanek kîmyewîji bo stresê, li gorî lêkolîna 2018-an, bi navînî ji sedî 15 zêde dibe, bersivek fîzyolojîkî ya ku bi daketina 80-xalî ya SAT-ê ve girêdayî ye. Ji bo xwendekarên ku jixwe li derveyî dibistanê rastî zehmetiyan dibûn -ji bo nimûne xizanî, şîdeta taxê, an bêîstîqrara malbatê- kortîzol ji sedî 35 zêde dibe, astek ku dibe ku pêvajoyên naskirî ji rê derxe û hejmarên testê ji nedîtî ve xera bike. Ma ceribandinên bilind-bilind carinan ji zanînê bêtir bandora stresên mîna depresyonê, veqetandina malbatê, an ceribandinên xwe dipîvin?

Lêkolînwanan her weha dît ku di komek piçûk a xwendekaran de, asta kortîzol di demsala girtina testê de pir daketiye, ku wan texmîn kir ku ji hilgirtina stresê bêtir bi "girtina li ber ceribandinê" ve girêdayî ye. bi bandortir - di encamê de, guheztina girtina acîl dest pê dike.

“Bersivîyên mezin ên kortîsolê - pozîtîf an neyînî - bi performansa testê ya xirabtir re têkildar bûn, dibe ku 'alîbûna stresê' destnîşan bikin û ceribandinan kêm pêbawer bikin. nîşana fêrbûna xwendekaran," lêkolîneran encam da. Ev pirsgirêkek rastîn e, wan hişyar kir, ne tenê ji ber ku asta kortîzolê ya bilind "konsansyonê dijwar dike", lê ji ber ku "rêxistina stresê ya dirêj" zarokan dişewitîne û îhtîmala qutbûn û têkçûna akademîk zêde dike.

Şevên bê xew û Krîzên Nasnameyê

Di 2021 delêkolîn, Nancy Hamilton, profesorek psîkolojiyê ya Zanîngeha Kansas, bandorên zirarê yên ceribandinên bilind ên li ser mezinên ciwan berfireh kir.

Hefteyek beriya azmûnên encamgir dest pê kirin, xwendekarên zanîngehê di navnîşên rojnivîska rojane de adetên xwendinê, nexşeyên xewê û guheztinên mozê tomar kirin. Encamên Hamilton dilgiran bûn: Xemgîniya ku ji ber ceribandinên nêzîk, yên bilind di jiyana rojane de derketin û "bi tevgerên tenduristiyê yên nebaş re têkildar bûn, di nav de şêwazên xewê yên nerêkûpêk û kalîteya xewê ya nebaş," rê li ber "çerxek xirab" a xew û xewa xirab vekir. .

Di hevpeyvînekê de bi Edutopia re, Hamilton diyar kir ku li şûna ku li ser materyalên akademîk ên ku bêne xwendin bifikirin, gelek xwendekar bi encamên îmtîhanan ên ku jiyanê diguherînin mijûl dibin. Hewl dan ku bi şev bi xew ve biçin, ew dilgiran bûn ka ew ê bikevin zanîngehek baş, xema peydakirina karekî ku baş tê dayîn, bûn, û ditirsiyan ku ew ê dêûbavên xwe bêhêvî bikin.

Bêyî navberê, îmtîhanên giranbiha dikare bibe sedema gelek pirsgirêkan, Hamilton berdewam kir, di nav de zêdebûna astên xemgîniyê, vexwarina zêde ya kafeînê, cixarekêş, parêzek netendurist, kêmbûna werzîşê, û kalîteya xewê ya nebaş.

Encamên testê bi gelemperî bi celebek tirsa hebûnê ve têne xemilandin. Di lêkolînek 2011 de, Laura-Lee Kearns, profesorek perwerdehiyê li Zanîngeha St. Francis Xavier, kifş kir ku xwendekarên lîseyê kutesta xwende-nivîsendetiyê ya standardkirî ya dewletê bi ser neket "di têkçûna testê de şokek dît", û destnîşan kir ku ew "ji ber encamên testê xwe rezîl, heqaret, stres û şerm kirin." Gelek ji xwendekaran di dibistanê de serketî bûn û xwe wekî akademîk pêşkeftî difikirîn, ji ber vê yekê qutbûnê bû sedema qeyranek nasnameyê ku wan hîs kir ku "ew ne aîdê qursên ku berê jê hez dikirin ne, û tewra jî bû sedem ku hin ji wan pirsa dibistana xwe bikin." cihgirtina polê."

"Min ji îngilîzî kêfxweş bû, lê piştî ceribandinê xwebaweriya min bi rastî daket," xwendekarek ragihand, ku hestek ku ji hêla gelekan ve tê hîs kirin dubare kir. "Ez bi rastî neçar bûm ku bifikirim ka ez jê re baş bûm an na."

Bandora Psîkolojîk a Destpêkê

Testkirina asta bilind bi gelemperî di pola sêyemîn de dest pê dike, ji ber ku xwendekarên ciwan tama xweya yekem a skantronên tije-di-the-bubble digirin. Û dema ku îmtîhan bi gelemperî wekî amûrên teşhîskirinê têne bikar anîn (dibe ku ji bo arîkariya lihevhatina piştgiriya akademîk a xwendekarek) û ji bo nirxandina performansa mamoste û dibistanan, ew dikarin bi encamên nexwestî re werin.

“Mamoste û dêûbav rapor dikin ku ceribandinên bilind dibe sedema astên metirsiyê û astên kêmtir pêbaweriyê ji hêla xwendekarên seretayî," lêkolîneran di lêkolînek 2005 de diyar kirin. Hin xwendekarên ciwan dema ku bilind dixwin bi "xemgînî, panîk, hêrsbûn, bêhêvî, bêzarî, girî, serêş û windabûna xewê" re rû bi rû dimînin.îmtîhanên pişkan, wan ragihand, berî ku encam bidin ku "ceribandinên bilind zirarê dide xwebaweriya zarokan, bi giştî moral û hezkirina fêrbûnê." xwendekarên di lêkolînê de bi giranî ceribandina xwe di ronahiyek neyînî de derdixin-teswîra xwendekarek "nermî" serdest bû. "Xwendekar ji ber nebûna wextê têra xwe ji bo qedandinê, nikaribin bersivan fêhm bikin, û ceribandinê derbas nekirine aciz bûn," lêkolîneran rave kirin. Hema hema di her xêzkirinê de, zarokan xwe bi "xemgîniyên rûyê bêbext û bi hêrs" xêz dikirin. Bişirîn hema hema tune bûn, û gava ew pêk hatin, ew bû ku rehetiyê nîşan bide ku ceribandin bi dawî bûye, an ji ber sedemên negirêdayî, wek mînak meriv di dema ceribandinê de benîşt bijûn an jî piştî ceribandinê ji şahiya qeşayê heyecan bû.

Hêza Hilberîner

Testên mîna SAT û ACT bi xwezayî ne zirardar in, û xwendekar divê fêr bibin ka meriv çawa rewşên akademîk ên maqûl bi stres birêve dibe. Di rastiyê de, qedexekirina wan bi tevahî dibe ku berevajîkar be, ji gelek xwendekaran re rêyek krîtîk red bike ku jêhatîyên xwe yên akademîk nîşan bidin. Lê ji bo ku wan bikin şertê lîsansê, û di pêvajoyên rêzkirin û pejirandinê yên hundurîn de ew qas girîng werin faktor kirin, bê guman bi mîlyonan xwendekarên sozdar ji holê radike. Di lêkolînek 2014 de, ji bo nimûne, lêkolîneran 33 kolek analîz kirinku polîtîkayên îmtîhanê-vebijarkî pejirand û feydeyên zelal dît.

Lêkoleran destnîşan kirin "Hejmar ji xwendekarên potansiyel ên xwedan GPAyên lîseyê yên bihêz ên ku xwe ji her kesî re ji bilî ajansên ceribandinê îsbat kirine pir mezin in." Îmtîhanên bi rêjeyên bilind pir caran wekî dergevanên keyfî tevdigerin, xwendekarên ku dibe ku di zanîngehê de biser bikevin dûr dixin.

Heke bûyerên vê dawîyê yên li Kalîforniyayê nîşanek be, dibe ku ceribandinên bi rêjeyên bilind kêm bibin. Sala borî, Zanîngeha Kalîforniyayê hejmarên SAT û ACT ji pêvajoya pejirandina xwe daxist, "derbeyek berbiçav li hêza du ceribandinên standardkirî yên ku demek dirêj perwerdehiya bilind a Amerîkî şekil dane," Washington Post ragihand. Di vê navberê de, bi sedan zanîngeh û zanîngehên ku ji ber sedemên têkildarî pandemîk ceribandinê berdane, nirxa xwe ji nû ve dinirxînin - di nav de her heşt dibistanên Ivy League.

"Ev îspat dike ku test-vebijartî di pejirandinên zanîngehê de normaliya nû ye," got. Bob Schaeffer, rêveberê Perwerdehiya Giştî ya FairTest, di New York Times de. "Dibistanên pir hilbijartî destnîşan kirin ku ew dikarin bêyî pûanên îmtîhanê pejirandinên adil û rast bikin."

Di dawiyê de, ew ne test in - ew hêza hema hema fetîşîst e ku em didin wan. Em dikarin têgihiştinên ku ceribandin çêdikin dema ku aqil û nîsbet li pergalek şikestî vedigerînin biparêzin. Pir bi hêsanî, heke em balê bikişînin ser xalên bilindîmtîhanan, xwendekarên me jî dê bikin.