നിങ്ങളുടെ സ്‌കൂളിൽ ട്രോമ-ഇൻഫോർമഡ് സമ്പ്രദായങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സ്വയം ഇങ്ങനെ ചോദിക്കുന്നതായി തോന്നിയേക്കാം: ഏതൊക്കെ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ട്രോമ അനുഭവപ്പെട്ടുവെന്ന് എനിക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം, അതിനാൽ ആ വിദ്യാർത്ഥികളെ ട്രോമ-അറിയപ്പെടുന്ന രീതിയിൽ എനിക്ക് പഠിപ്പിക്കാൻ കഴിയും? അധിക പിന്തുണ ആവശ്യമുള്ള വിദ്യാർത്ഥികളെ തിരിച്ചറിയുന്നത് പ്രധാനമാണെങ്കിലും, ഓരോ വിദ്യാർത്ഥികളുമായും ഞങ്ങൾക്ക് ട്രോമ-ഇൻഫോർമഡ് സമ്പ്രദായങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, കാരണം അവർക്കെല്ലാം പ്രയോജനം ചെയ്യുന്നു.

ഒരു കെട്ടിടത്തിലേക്ക് വീൽചെയർ ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്ന റാമ്പിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക: ഓരോ വ്യക്തിയും അല്ല ഇത് ആവശ്യമാണ്, പക്ഷേ അത് ചെയ്യുന്നവർക്ക് തടസ്സങ്ങൾ ഗണ്യമായി നീക്കംചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ കെട്ടിടം ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്ന സ്ഥലമാണെന്ന് എല്ലാവർക്കും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. തടസ്സങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും സ്‌കൂൾ മുഴുവനായും ട്രോമ-അറിയിപ്പ് നൽകുന്ന തന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ആഘാതത്താൽ ആഘാതമനുഭവിക്കുന്ന ഞങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികൾക്കും ഞങ്ങൾക്ക് ഇതുതന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

സംരക്ഷക ഘടകങ്ങൾ

ഏതാണ് എന്ന് സംശയമില്ലാതെ ഞങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും അറിയാൻ കഴിയില്ല. ഞങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ട്രോമ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്, അവ അനുഭവിച്ചിട്ടില്ല. ചിലർക്ക് ആഘാതം അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിലും ആരോടും പറഞ്ഞിട്ടില്ല, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അനുഭവം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്, വർഷങ്ങൾക്കുശേഷവും അവർ ട്രോമ എന്ന് ലേബൽ ചെയ്യില്ല. ചില വിദ്യാർത്ഥികൾ ആഘാതകരമായ സാഹചര്യത്തിലാണ് ജീവിക്കുന്നത്, അവരുടെ സുരക്ഷയ്ക്കായി ഇത് പങ്കിടാൻ കഴിയില്ല അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടില്ല. എല്ലാ വിദ്യാർത്ഥികളുമായും ഞങ്ങൾ ട്രോമ-ഇൻഫോർമഡ് സ്ട്രാറ്റജികൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, പിന്തുണ ആവശ്യപ്പെടാൻ കഴിയാത്ത വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ഇപ്പോഴും അത് ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നു.

ട്രോമ-ഇൻഫോർമഡ് സ്ട്രാറ്റജികൾക്ക് പ്രതിരോധ ഘടകങ്ങൾ മുൻ‌കൂട്ടി സ്ഥാപിക്കാനും സഹായിക്കാനാകും. ദേശീയ ചൈൽഡ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് നെറ്റ്‌വർക്ക് സ്വയം ആദരവ് പോലുള്ള സംരക്ഷണ ഘടകങ്ങളെ വിവരിക്കുന്നു,"ആഘാതത്തിന്റെ പ്രതികൂല ഫലങ്ങളും അതിന്റെ സമ്മർദപൂരിതമായ അനന്തരഫലങ്ങളും തടയുന്നു" എന്ന നിലയിൽ സ്വയം-പ്രാപ്‌തിയും നേരിടാനുള്ള കഴിവുകളും.

ചില സംരക്ഷിത ഘടകങ്ങൾ കുട്ടിയുടെ സ്വഭാവത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ നേരത്തെയുള്ള പരിചരണ അനുഭവങ്ങളുടെ ഫലമായോ അന്തർലീനമാണ്, പക്ഷേ നമുക്ക് കഴിയും കോപിംഗ് മെക്കാനിസങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ സ്വയം പ്രതിച്ഛായ വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുക, സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള പരിശീലനത്തിനുള്ള അവസരങ്ങൾ നൽകുക. എല്ലാ വിദ്യാർത്ഥികൾക്കും ഈ പിന്തുണ നൽകുന്നത് ഈ സംരക്ഷണ ഘടകങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ഓരോ വിദ്യാർത്ഥിക്കും ജീവിതത്തിൽ കാര്യമായ ആഘാതം അനുഭവപ്പെടില്ലെങ്കിലും, മനുഷ്യരായ നാമെല്ലാവരും നഷ്ടവും സമ്മർദ്ദവും വെല്ലുവിളികളും അനുഭവിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളുടെ സഹിഷ്ണുത വളർത്തിയെടുക്കുന്നത് ഈ അനുഭവങ്ങളിലൂടെ അവരെ സഹായിക്കും.

ബന്ധങ്ങൾ

ആഘാതം അനുഭവിച്ച ഒരു കുട്ടിക്ക് വേണ്ടി നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിലൊന്ന് കരുതലുള്ളതും സുരക്ഷിതവുമായ ബന്ധം നൽകുക എന്നതാണ്, പ്രത്യാശ പകരുന്നു. ചൈൽഡ് ട്രോമ വിദഗ്ധൻ ബ്രൂസ് പെറി എഴുതുന്നു, “പ്രതീക്ഷയില്ലാതെ പ്രതിരോധശേഷി നിലനിൽക്കില്ല. വെല്ലുവിളികൾ, നിരാശകൾ, നഷ്ടങ്ങൾ, ആഘാതകരമായ സമ്മർദ്ദം എന്നിവയിലൂടെ നമ്മെ കൊണ്ടുപോകുന്നത് പ്രതീക്ഷയുള്ളവരായിരിക്കാനുള്ള കഴിവാണ്. എല്ലാ വിദ്യാർത്ഥികളുമായും കരുതലോടെയും വിശ്വാസത്തോടെയും ബന്ധങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാകാം, ഞങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളുടെ നിലനിൽപ്പിനും വിജയിക്കാനുമുള്ള കഴിവിനെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ബന്ധങ്ങൾ.

ഈ ബന്ധങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനം ഓരോ വിദ്യാർത്ഥിയോടുമുള്ള നിരുപാധികമായ പോസിറ്റീവ് പരിഗണനയാണ്, വിശ്വാസമാണ്. ഓരോ വിദ്യാർത്ഥിയും പരിചരണത്തിന് അർഹനാണെന്നും ആ മൂല്യം ഒന്നിലും അനിശ്ചിതത്വമുള്ളതല്ല-നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നില്ല, നല്ല പെരുമാറ്റമല്ല, അക്കാദമികമല്ലവിജയം. എന്തുതന്നെയായാലും ഞങ്ങൾ അവരെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അറിയുമ്പോൾ, അപകടസാധ്യതകൾ എടുക്കുന്നത് അവർക്ക് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് തോന്നും. സുരക്ഷിതമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ, പിന്തുണയും പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനുള്ള അവസരങ്ങളും ഉള്ള ഈ റിസ്ക് എടുക്കൽ, പ്രതിരോധശേഷി വളർത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്-എല്ലാ വിദ്യാർത്ഥികളിലും.

സാമൂഹിക-വൈകാരിക കഴിവുകൾ

ബാല്യത്തിലും കൗമാരത്തിലും ഉണ്ടാകുന്ന ആഘാതം വ്യക്തിയുടെ വികസനം, ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ വികാരങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്ന് പഠിക്കുന്നതിനുള്ള അധിക പിന്തുണയിൽ നിന്ന് ഈ വിദ്യാർത്ഥികൾ പലപ്പോഴും പ്രയോജനം നേടുന്നു. എന്നാൽ ആരോഗ്യകരമായ കോപ്പിംഗ് സ്ട്രാറ്റജികൾ പഠിക്കുന്നത് എല്ലാ വിദ്യാർത്ഥികൾക്കും പ്രയോജനം ചെയ്യും, കൂടാതെ ഈ തന്ത്രങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കുന്നത് ടീച്ചർ മോഡലിംഗ് പോലെ ലളിതമാണ്.

ഒരു ക്ലാസ്സിൽ എനിക്ക് അമിതഭാരം തോന്നുന്നു, അത് മറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന് പകരം, ഞാൻ പേരിടുകയും ഒരു കോപ്പിംഗ് സ്ട്രാറ്റജി മാതൃകയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഇത് ഒരു പഠന അവസരമായി ഉപയോഗിക്കാം. “എല്ലാവർക്കും ഹേയ്, എനിക്ക് നല്ല അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നു, കാരണം ആ അവസാന പ്രവർത്തനം ഞാൻ വിചാരിച്ച പോലെ നടന്നില്ല. എനിക്ക് അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, ഒരു മിനിറ്റ് നീട്ടാൻ ഇത് എന്നെ സഹായിക്കുന്നു. നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഒരുമിച്ച് അതിനെ കുലുക്കാം.”

അത് വളരെ ലളിതമാണ്, എന്നാൽ ഇത് വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവരുടെ സ്വന്തം വികാരങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും പേരിടുകയും ചെയ്യുന്നത് സാധാരണമാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പോസിറ്റീവ് കോപ്പിംഗ് കഴിവുകൾ മോഡലിംഗും പഠിപ്പിക്കലും എല്ലാ വിദ്യാർത്ഥികൾക്കും ഗുണം ചെയ്യും "ആഘാതം അനുഭവിക്കാത്ത വിദ്യാർത്ഥി" എന്നതും നമുക്ക് നഷ്ടപ്പെടുംഓരോ വിദ്യാർത്ഥിയുടെയും സാമൂഹിക-വൈകാരിക ടൂൾബോക്സ് വികസിപ്പിക്കാനുള്ള അവസരം. പ്രതികൂലമായ അനുഭവങ്ങളില്ലാത്ത കുട്ടികൾ പോലും അവരുടെ കോപിംഗ് കഴിവുകളും തന്ത്രങ്ങളും വികസിപ്പിക്കുകയും പരിശീലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടുന്നു.

മുഴുവൻ സ്‌കൂൾ സപ്പോർട്ടുകൾ

ഓരോ മുറിയിലും സ്വയം നിയന്ത്രണത്തിനുള്ള ഇടം സൃഷ്‌ടിക്കുന്നത് പോലെയുള്ള സ്‌കൂൾ സ്‌ട്രാറ്റജികൾ അല്ലെങ്കിൽ അച്ചടക്കത്തിൽ കൂടുതൽ ആഘാതകരമായ ഒരു സമീപനം നടപ്പിലാക്കുന്നത്-വ്യക്തിഗത വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവർക്ക് ആവശ്യമായ പിന്തുണ ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഒരു സ്കൂളിലെ മുതിർന്നവരെല്ലാം സുരക്ഷിതവും കരുതലുള്ളതുമായ ഒരു അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരായിരിക്കുമ്പോൾ, സഹായം ആവശ്യപ്പെടുന്നത് കുട്ടികൾക്ക് സുരക്ഷിതമായി തോന്നാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഒരു പ്രധാന മുഴുവൻ സ്‌കൂൾ പിന്തുണയാണ് ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം. അധ്യാപകരുടെ ക്ഷേമത്തെക്കുറിച്ചും സ്വയം പരിചരണത്തെക്കുറിച്ചും. ക്രിസ്റ്റിൻ സോവർസ് ഫോസ്റ്ററിംഗ് റെസിലന്റ് ലേണേഴ്‌സ് എന്ന പുസ്തകത്തിൽ പറയുന്നതുപോലെ, “ഇത് നിർണായകമാണ്... സ്വയം പരിചരണം അനാവശ്യമായ ആഡംബരമെന്ന നിലയിൽ അധ്യാപകർ തള്ളിക്കളയരുത്; നേരെമറിച്ച്, നമ്മെത്തന്നെ പരിപാലിക്കുന്നതാണ് ഞങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളെ പരിപാലിക്കാൻ ഞങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നത്. അദ്ധ്യാപകരുടെയും വിദ്യാർത്ഥികളുടെയും ആരോഗ്യത്തെ വിലമതിക്കുന്ന ഒരു സ്കൂൾ അന്തരീക്ഷം നമ്മിൽ ഓരോരുത്തർക്കും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന്റെ തുടർച്ചയായ യാത്രയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പരിശീലനത്തിനുള്ളിൽ സാംസ്കാരിക മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിന് സമയവും പരിശ്രമവും പ്രതിബദ്ധതയും മൂല്യവത്താണോ എന്ന് പരിഗണിക്കുമ്പോൾ. നിങ്ങളുടെ സ്‌കൂൾ കൂടുതൽ ട്രോമ-ഇൻഫോർമഡ് ആയി മാറുന്നതിന്, ഓർക്കുക: ഒരു വിദ്യാർത്ഥിക്ക് മുമ്പ് കഴിയില്ലെന്ന് കരുതുന്നവരോട് പിന്തുണ ചോദിക്കാനോ ആക്‌സസ് ചെയ്യാനോ കഴിയുമെങ്കിൽ എല്ലാം മൂല്യവത്താണ്.