Ko razmišljate o uvajanju praks, ozaveščenih o travmi, v svoji šoli, se boste morda vprašali: Kako naj vem, kateri učenci so doživeli travmo, da jih bom lahko poučeval na način, ki bo upošteval travmo? Čeprav je pomembno prepoznati učence, ki potrebujejo dodatno podporo, lahko prakse, ozaveščene o travmi, uporabljamo pri vseh učencih, saj koristijo vsem.

Pomislite na klančino za invalidske vozičke v stavbi: ne potrebuje je vsaka oseba, vendar bistveno odpravlja ovire za tiste, ki jo potrebujejo, in vsem sporoča, da je stavba dostopna. Enako lahko storimo za naše učence, ki jih je prizadela travma, če kot celotna šola odpravljamo ovire in uporabljamo strategije, ki upoštevajo travmo.

Zaščitni dejavniki

Nikoli ne moremo nedvomno vedeti, kateri od naših učencev je doživel travmo in kateri ne. Nekateri so doživeli travmo, vendar tega niso nikomur povedali, ali pa so doživeli izkušnjo, ki jo bodo označili kot travmo šele leta pozneje. Nekateri učenci živijo v travmatičnih situacijah in tega zaradi lastne varnosti ne morejo ali nočejo deliti. Ko pri vseh učencih uporabljamo strategije, ki upoštevajo travmo, zagotovimo, da bodoučenci, ki ne morejo prositi za podporo, jo še vedno dobijo.

Strategije, ki upoštevajo travmo, lahko pomagajo tudi pri proaktivni vzpostavitvi zaščitnih dejavnikov. Nacionalna mreža za travmatski stres pri otrocih opisuje zaščitne dejavnike, kot so samospoštovanje, samoučinkovitost in veščine spoprijemanja, kot "blažilce škodljivih učinkov travme in njenih stresnih posledic".

Nekateri zaščitni dejavniki so neločljivo povezani z otrokovo naravo ali pa so posledica zgodnjih izkušenj z vzgojo, vendar lahko učimo mehanizmov za obvladovanje stresa, pomagamo razvijati zdravo samopodobo in zagotavljamo priložnosti za vadbo obvladovanja stresa. Zagotavljanje te podpore vsem učencem krepi te zaščitne dejavnike. Čeprav vsak učenec v življenju ne bo doživel pomembne travme, smo vsi kot ljudjeIzboljšanje odpornosti naših učencev jim bo pomagalo prebroditi te izkušnje.

Odnosi

Ena najpomembnejših stvari, ki jih lahko storite za otroka, ki je doživel travmo, je, da mu zagotovite skrbne in varne odnose, prežete z upanjem. Strokovnjak za travme otrok Bruce Perry piše: "Odpornost ne more obstajati brez upanja. Prav sposobnost upanja nas vodi skozi izzive, razočaranja, izgube in travmatični stres." Lahko se zavežemo, da bomo gradili skrbne in zaupljive odnose zvse učence, v katerih upamo, da bodo naši učenci lahko vztrajali in uspeli.

Temelj teh odnosov je brezpogojno pozitivno spoštovanje vsakega učenca, prepričanje, da je vsak učenec vreden skrbi in da njegova vrednost ni odvisna od ničesar - ne od upoštevanja pravil, ne od dobrega vedenja, ne od učnega uspeha. Ko naši učenci vedo, da bomo skrbeli zanje ne glede na vse, lahko varneje tvegajo. To tveganje v varnem okolju, s podporoin priložnosti za razmislek je eden od načinov za krepitev odpornosti vseh učencev.

Socialno-čustvene spretnosti

Travma v otroštvu in mladostništvu lahko vpliva na razvoj posameznika, zato imajo ti učenci pogosto koristi od dodatne podpore pri učenju zdravega obvladovanja čustev. Učenje zdravih strategij obvladovanja čustev lahko koristi vsem učencem, učenje teh strategij pa je lahko tako preprosto, kot je učiteljev zgled.

V razredu, v katerem se počutim preobremenjenega, lahko to izkoristim kot priložnost za učenje, namesto da bi to poskušal prikriti, tako da to poimenujem in prikažem strategijo obvladovanja. "Hej, vsi, počutim se precej razburjeno, ker zadnja dejavnost ni šla tako, kot sem mislil. Ko se počutim razburjeno, mi pomaga, če se za minuto pretegnem. Vsi skupaj se stresimo."

To je zelo preprosto, vendar učencem nakazuje, da je normalno opaziti in poimenovati svoja čustva. Modeliranje in poučevanje pozitivnih veščin obvladovanja čustev koristi vsem učencem, saj normalizira dejstvo, da imamo vsi včasih težka čustva in da moramo uporabiti strategije za njihovo obvladovanje.

Poleg tega, če se osredotočimo na dihotomijo "učenec, ki je doživel travmo", in "učenec, ki je ni doživel", izgubimo priložnost, da razširimo socialno-čustveni nabor orodij vsakega učenca. Tudi otrokom brez negativnih izkušenj koristi širjenje in vadba njihovih spretnosti in strategij za spoprijemanje.

Podpora celotne šole

Strategije celotne šole - kot je ustvarjanje prostora za samoregulacijo v vsaki učilnici ali izvajanje pristopa k disciplini, ki bolj upošteva travme - lahko ustvarijo okoliščine, v katerih posamezni učenci dobijo podporo, ki jo potrebujejo. Morda je najpomembneje, da se, če so vsi odrasli v šoli zavezani k ustvarjanju varnega in skrbnega okolja, povečajo možnosti, da se bodo otroci počutili varno.zaprosi za pomoč.

Ena od bistvenih podpor za celotno šolo je osredotočanje na dobro počutje in skrb za sebe za učitelje. Kot pravi Kristin Souers v knjigi Spodbujanje odpornih učencev , "Ključnega pomena je, da učitelji skrbi zase ne odrinejo kot nepotrebno razkošje; nasprotno, skrb zase nam omogoča, da poskrbimo za svoje učence." Šolsko okolje, ki ceni dobro počutje učiteljev in učencev, podpira nenehno pot zdravega življenja vsakega od nas.

Ko razmišljate o tem, ali je vredno vložiti čas, trud in zavezo, da bi v svoji praksi in na šoli naredili kulturne premike v smeri večje ozaveščenosti o travmi, ne pozabite: vse bo vredno, če bo lahko en učenec prosil za pomoč ali dostopal do nje, čeprav je prej mislil, da je ne bo mogel.